腎臓の悪い習慣

腎臓 尿を通してそれらは私達の体が必要としないそれらの毒素そして異なった無駄の除去を担当するのでそれらは私達の有機体の解毒そして浄化の基本的な器官である。

実際に、それは私たちの体が利用することができるものを保持し、私たちの体が本当に必要としていないものを浄化して排除する、私たちの血液の主要なフィルターの1つになります。

しかし、これらは最も重要な機能のいくつかかもしれませんが、事実はそれらが血圧、ヒドロサリンバランスを調整し、そして今度は血中の赤血球の産生を刺激することにも関与しているということです。

しかしながら、それらは生物体の精製の過程に関与しているが、特定の時期にまたは特定の病理学のためにそれらが正しく機能しない可能性がある。ご存じのとおり、 クレアチニン 腎臓の機能や状態を知るためのパラメータとして使用されます。腎臓がうまく機能しないと増加します。

真実は 給餌 それがなると基本的です 腎臓の世話をする特に、彼らがいらいらしたり損傷したりするため適切ではない可能性のある食品や製品を消費する場合は、

高タンパク質消費

タンパク質が豊富な食品は、特にこれらの食品が動物性タンパク質が豊富である場合、その排除のために腎臓からの余分な努力を必要とする傾向があります。

彼らは、とりわけ肉、チーズ、卵、乳製品などの食品を強調しています。もちろん、食事からそれらを排除することはお勧めできませんが、適度にたんぱく質が豊富なそれらの食物を消費するだけです。

過剰な塩分摂取

ナトリウムが私達の体のための基本的なミネラルであるけれども、私達が私達が過剰なナトリウムの影響について話した前のメモですでに知っていたように、現実は私達がそれらの消費で超過しなければならないということです。

特に、ナトリウムは腎臓に余分な労力を発生させるかまたは引き起こし、それは時間が経つにつれてその適切な機能に深刻な影響を及ぼす可能性がある。

高カリウム食品の高消費

カリウムは、ナトリウムとの酸塩基バランスを維持し、体内の水分の量と正規分布を制御し、タンパク質の生産にも関与する基本的なミネラルですが、カリウムを豊富に含む食品を過剰に摂取することができます。特に腎臓がすでに何らかの病状を患っている場合は特にお勧めできません。

したがって、バナナとナッツの適度な摂取が推奨されています。

高コレステロール値に注意してください

高コレステロール血症の人は腎臓の問題に苦しむ傾向があります。

この意味では、腎不全の人たちは食事を通して脂肪の消費を減らすことが賢明です、それは病理学を遅らせる時間を積極的に好むでしょう。

画像| sheilaz413この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。テーマ腎臓

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