カフェインと頭痛

それは本当です コーヒー それはと一緒に、実質的に全世界で最も消費される飲料の一つです。お茶（特に東部とアラブ諸国では、非常に多くの飲み物が消費されています）。

しかしなによりもその高い内容のために カフェインそれはそれがまた多くの神話がある飲み物であり、大多数が誤っているというのは本当です。

たとえば、次のような関係があると考えられています。 カフェインと中毒現実には、カフェイン自体は中毒を引き起こさないというのであれば、それが長期間にわたって消費される場合にのみ依存します。

しかし現実は、もともと多くのものがあるということです。 カフェインの利点、私達が異なって区別することができるあるいくつかの美徳 カフェインの健康への影響.

もちろん、私達はの定期的な消費を混同してはいけません カフェイン その通常の措置では、過度の消費。このため、私たちは特に注意を払う必要があります。 推奨されるカフェインの量、好き 1日に何杯のコーヒーを飲むことができますか.

いずれにせよ、の間の関係は何ですか カフェインと頭痛?.

コーヒーとカフェインは頭痛を引き起こしますか？

の カフェイン ご存知のように、それはニューロンを通しての神経インパルスの伝達を刺激する物質です。無駄ではないが、その美徳は神経系の機能を活性化し改善することが知られている。

その適度な消費は体を調子を整え、活力をもたらすことができますが、それはそれが可能であることも人々が飲むのに慣れているかに慣れて コーヒー 毎日、彼らがそれをすることができないとき、彼らは苦しみます頭痛.

これは、実際には、人がコーヒーを飲むことを止めることができないか、または止めることができない場合に最も特徴的な症状の1つになります。

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