チーズのカロリー
善よりも美味しく絶妙なものは何もないのは間違いありません。 チーズ。もちろん、ソーセージのように（ ソーセージのカロリー、 チーズ それらはまた、特にそれらのより脂肪質または半糖質の形態で、かなりの数のカロリーを寄与する。
この主な理由から、ほとんどの チーズ 脂肪分の少ない、特に白または柔らかいチーズは、少量ずつほとんど毎日消費されますが、それらは適度な方法で消費されなければなりません。
どのチーズが多かれ少なかれ太っているのかを知るために、我々はこの時間を知っているつもりです。 チーズのカロリー.
チーズのカロリー
| チーズのカロリー | |||
チーズの種類 | カロリー | ||
| ブルー | 355 | ||
| カブラレス | 390 | ||
| カマンベール | 268 | ||
| チェダー | 400 | ||
| クリーム | 275 | ||
| クリーム（すくい取った） | 188 | ||
| ボール | 350 | ||
| デブリー | 330 | ||
| ブルゴスから | 174 | ||
| 硬化ヤギ | 450 | ||
| 半硬化ヤギの | 265 | ||
| 新鮮なヤギ | 200 | ||
| 新鮮（すくい取った） | 50 | ||
| エダム | 418 | ||
| エメンタール | 400 | ||
| フェタ | 265 | ||
| ゴルゴンゾーラ | 365 | ||
| ゴーダ | 366 | ||
| グリュイエール | 402 | ||
| マンチェゴ硬化 | 422 | ||
| マンチェゴセミクラド | 378 | ||
| マンチェゴテンダー | 332 | ||
| マスカルポーネ | 218 | ||
| モッツァレラ | 280 | ||
| パルメザン | 390 | ||
| プロボローネ | 350 | ||
| カッテージチーズ | 200 | ||
| ロックフォール | 371 | ||
| ガリシアンテティラ | 331 | ||
他の食品のカロリーに関する詳細情報
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