カムカム：利点と特性
世界では、非常に多様で、とても興味深く、奇妙な食べ物を見つけることができます。それは、他のもっと常習的な選択ほど一般的ではないという理由で、大陸のこの地域ではわからないことが多いです。
かなり明確な例は、 果物これらの地域では、あまり知られていない素晴らしいエキゾチックなフルーツがあります。
カムカムとは何ですか？
の カムカム ペルーのアマゾンの原生の低木は、異なる雨季の間に主に浸水する沖積土で自生します。
果物として栽培する場合、その果物は、主にビタミンCが豊富であるという点で、最も適切な部分の1つです。それは、赤色でわずかに酸味のある小さな果物から成りますが、非常に高く評価されています。
糖尿病の治療薬としての長所から、この低木の樹皮と茎の消費量も強調されています。
カムカムの利点
主要な栄養上の利点の1つはビタミンCのその高い含有量です。実際には、それはオレンジパルプより16倍多く、そしてレモンより60倍多いビタミンCがあります。
このビタミンの含有量のおかげでそれは骨の形成、歯、血管および皮自体のためにそれ故に示されるコラーゲンの形成を支持する。さらに、それは鉄の吸収に介入し、私たちの体の自然な防御を刺激します。
それは面白い抗酸化作用を発揮し、フリーラジカルのさまざまな悪影響を減らすのに役立つ果物です。
同様に、それは肝臓の自然な解毒プロセスに参加して、この器官に蓄積するそれらの毒素と脂肪を除去するのを助けることによって、肝臓の浄化に面白い果物です。
より詳しい情報Myrciaria Dubia（ウィキペディア）
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