冬時間の変化2013
前回の記事では、 秋の初め （より具体的には、 2013年秋の初め）このようにして、私たちはこの美しい駅が2013年9月22日日曜日の午後10時44分（正式なスペイン時間）に始まったことを知りました。
きっとご存知の通り、今月も 10月新しい季節が始まる季節であることに加えて（それが秋であるので）、またとして知られているもの スケジュール変更、その中で 冬の予定.
あなたが知りたいのなら 冬時間の変化、最高のことはあなたが読み続けることです。
冬時間への時間の変更
秋は9月22日の22時44分（正式なスペイン時間）から始まったのは事実ですが、10月の夏の間は夏になります。 冬の予定。そして、実際には、変更は常に10月の最後の日曜日に行われます。
詳しくは日曜日の夜明け 10月29日午前3時 いつ私たちは 1時間遅らせる。したがって、午前3時になると、実際は午前2時になります。
これにより、1時間長く休むことができますが、このスケジュールの変更は 冬の予定いわゆる秋の無力症（または秋のうつ病）に苦しむなど、光の時間が少ないため、多くの人々がうつ状態になり、エネルギーが不足する傾向があります。
あなたが秋と冬の両方であなたの健康の世話をしたい場合には、私たちはあなたが私たちに従うことをお勧めします 秋のお手入れ そして 冬の世話。テーマ冬
