シナモンウォーター:利点と性質

シナモン それは特にその興味深い芳香の質のために台所で最もよく知られて使用されている種の一つであり、それはそれが素晴らしいデザートやお菓子を作るのが一般的である理由です。伝統的なデザートや典型的なアラブのお菓子の準備に欠かせない成分です。

しかし、その通常の使用法は台所だけでなく、私たちの祖先が何年も前に始まった、そして世代から世代へと私たちにやって来るという点で、最も自然な医学においても見いだされます。

そして私達が治療上のそして薬用シナモンの両方の主な利点がであるものを見れば私達はそれがのためによいことが分るということです:

  • 胸やけ、大量の消化、ガスや鼓腸を和らげます。
  • 食欲刺激剤
  • それは、抗炎症薬および去痰薬として作用し、呼吸器疾患、風邪およびインフルエンザの場合に有用である。
  • 体温を上げます。
  • 血行を改善します。
  • 女性のために:膣感染症と困難な月経の場合。
  • 口臭と戦うために。

シナモンを楽しむにはさまざまな方法があります。これまで見てきたように、最も一般的なのはそれを特定の料理や食べ物に加えることです。しかし、その品質を利用したいのであれば、次のように知られているものを詳しく説明するのが便利な選択肢です。 シナモンウォーター.

シナモンウォーターとは何ですか?

シナモンウォーター 人気があることも知られている名前です シナモンティーつまり、シナモンスティック1〜2本を沸騰させて数分間注入する飲み物に直面しています。

それは精巧で非常に有益なだけでなく、リラックスして非常に芳香があることは非常に簡単な飲み物です。

シナモンウォーターの利点

女性のために

シナモンウォーターは、伝統的に女性にもたらすさまざまな資質で知られています。これらの用途の中で、私たちはそれが広く使われている家庭用救済策になっていることがわかりました 月経を早めるの場合も同様 不規則な月経.

その一方で、シナモンの水の消費量が非常に一般的であることをあなたも聞いたことがある可能性が高いです。 妊娠の最後の週特に、将来の母親がすでに既知の配達日を過ぎている場合。これらの場合、それは労働を刺激するのを助けると信じられているので、それは伝統的に1から2カップのシナモン水の間で消費されます。

消化器系のために

シナモンウォーターは 消化不良ゆっくりと重い消化、それは刺激と消化作用を持つさまざまな有効成分が非常に豊富な天然飲料であるという事実のおかげで。この理由のためにそれはまた有用です 食欲不振 そして 食欲不振の場合も同様 ガスまたは鼓腸.

糖尿病の人のために

それがなるとシナモン水が役立ちます 血糖値の管理と調整だから、それは糖尿病を持っている人々のための非常に興味深い飲み物です。

高コレステロールのために

あなたが高コレステロール血症に苦しんでいるなら、それがそれが高レベルのLDLコレステロール(悪玉コレステロールとしても知られている)を下げそして制御することに関して来る便利な自然な選択肢であるならこの品質は、その天然の酸化防止剤の含有量のおかげでシナモンウォーターにあります。

生物をデバッグする

それは利尿作用があり、渇望のある性質を持つ飲み物であり、そしてその天然の抗酸化成分のおかげで、それは毒素を除去して液体の滞留を減らすか防ぐためだけでなく理想的な飲み物です。フリーラジカルの悪影響を軽減するのにも適しています。

画像|この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。