ダージリンティー:恩恵、処方および禁忌

私たちが今日楽しむことができるさまざまな種類と種類のお茶の中で、それらが利点と特性だけでなくそれらを準備して味見するときに生じる味と香りにおいても異なるので、すべての味のためのおいしいオプションがあります。の場合です アッサムティー、の名でも知られる紅茶の様々な インド産紅茶 それは、それが今日楽しんでいる人気に達するために広がるところから、アッサムとして知られている北部インドにある町で専ら生産されたお茶であるので。

のさまざまな選択肢の中で、無駄ではありません 紅茶 他にも素晴らしい品種があります。それは何が起こるのか ダージリンティー (としても知られている ダージリンティー)そしてアッサムの品種と同様に、我々はまた、国の北部、特にベンガル州の西部(西ベンガル)に位置するインドの別の地域で発生する紅茶の一種に直面しています。

ダージリン地域はヒマラヤのすぐ近くに位置しています。それは2,134メートルの平均標高に位置していて、ヒマラヤ山脈の下部チェーンにあるシバリク山地のダージリン地区の席として際立っています。その名前はチベットの単語の組み合わせで構成されています。 ドルジェ (雷)そして リン (place)、これは次のように翻訳できます。 「稲妻の国」.

ダージリンティーの利点

ダージリンティーは紅茶の様々です 治療と予防の両方の利点と特性に満ちています。それを取ることに対して助言する禁忌がない限り、それはその日のいつでも楽しむことができるのでそれはまた際立っているので、その定期的な消費は、多様でバランスの取れた食事の中で興味深いです。

その最も重要な特質の中で、私たちは以下のことを述べることができます。

  • それは心血管疾患を予防するのを助けます: ダージリンティーは、その高含有量の天然酸化防止剤(その中でフラボノイドとカテキンに言及しなければならない)のおかげで、正しい血液循環を支持して、私たちの心血管系の世話をする理想的な飲料として際立っています。
  • 心に良い: このお茶は私たちの心血管系だけでなく、特に私たちの心を気にすることになると非常に興味深いです、私たちの心を保護するのを助ける天然酸化防止剤へのその貢献のおかげです。
  • 天然の覚せい剤: 紅茶、特にダージリン種は、少し余分なエネルギーが必要なときに非常に興味深い刺激的な飲み物になります。それは私達が私達の私達の集中力を改善するか、または活動化させる必要があるとき理想的です。それは神経系の素晴らしい刺激剤であり、目覚めと集中の両方の状態を高めます。
  • 強力な抗がん剤: 定期的に消費されるダージリンティーは、それが天然の抗酸化物質に寄与しているため、癌の予防に関しては優れた天然の選択肢となります。

自宅でダージリンティーを作る方法

自宅でダージリンティーを作るのは簡単です。風邪をひいてはいけないということを考慮に入れなければなりませんが、あなたが楽しむのと同じ方法でそれを牛乳と一緒にすることは可能です チャイティー。次に、私たちはあなたが必要とする成分とそれを作るために従うべきステップを説明します。

材料:

  • 小さじ1杯のダージリンティーの葉
  • 1杯の水

準備:

1杯の水に相当する量を鍋に入れ、沸騰させないようにして、90から95℃の間に茶葉を注ぎます。最後に火を止め、ふたをして5分間休ませる。

ダージリンティーの禁忌

すべての種類のお茶と同様に、ダージリンお茶にも特定の禁忌があるため、その使用は推奨されていません。

例えば、高血圧症の人や妊娠中や授乳中の女性には、刺激物質であるtheineの含有量が多いため、その使用はお勧めできません。

食事の前に摂取すると鉄の正しい吸収に影響を与える可能性があるため、食事からの摂取も推奨されます。テーマお茶