怪我に対する熱の影響

以前の記事では、受けた傷害の種類と、とりわけ、それが発生してからの経過時間によっては、熱の適用が一致する場合もあれば、適用することをお勧めします。寒い

病変が形成された後、出血が現れることが一般的であり、それは異なる組織の内部に向かって急速に広がる傾向があり、それは後に炎症過程を引き起こす一連の物質を放出し、最終的に炎症および痛みを引き起こす。打撃、ねじれ、捻挫、拘縮など、さらには筋肉や関節の損傷さえも、他の運動をしたり実行したりするときに発生する可能性があります。

特定の熱適用の場合、損傷が発生してから48時間が経過したときにそれは適切です。あるいは、頸部痛、リウマチ痛、変形性関節症、関節炎などの慢性的な症状がある場合。

怪我だけでなく隣接地域への影響も明らかです。

  • それは抗炎症剤として作用します:それは炎症を起こした領域にあります。
  • それは癒しを助け、促進します。
  • それは酸素および栄養素の供給を増やすことによって組織修復を促進します。
  • 鎮痛剤:鎮痛剤として作用し、痛みの感受性を低下させます。
  • 血とリンパ循環の増加。
  • 結合組織の柔軟性と弾力性を高め、関節のこわばりを減らします。

一方、熱を加えることは、筋肉の弾力性を高めることによって、けがの危険性を回避するのにも積極的に役立ちます。実際、組織は、加熱されると、筋肉のけいれんを減少させながら、伸縮しやすくなり、滑らかで横紋の筋肉が弛緩します。

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