高カリウム：症状、原因、なぜそれが上昇するのか、そしてそれを下げる方法

多くの場合、高レベルのトランスアミナーゼ、クレアチニン、ビリルビン、または尿酸を摂取することによる健康への影響を知ることがより一般的であることは間違いありません。毎年演奏する。

しかし、私たちの体には他の栄養素や他の化合物のパラメータもあり、それらのレベルの低さや高さによってもさまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。

の場合です カリウム、私たちの体の適切な機能のために不可欠なミネラル、しかしそれが高い時には健康にとって非常に危険なことがあります。

カリウムは何ですか？

それは体内で最大の量で現れるミネラルのうちの1つです。そして、それは常にナトリウムと関連していました。

それはより具体的には、細胞の内側と外側の両方で正常な圧力を維持する傾向があり、神経系および自発運動系の機能に介入し、過剰なナトリウムの影響を減少させるマクロミネラルです。筋肉の弛緩や収縮のメカニズムで、そしてとりわけ水のバランスを調整します。

なぜカリウムが増えるの？その主な原因

まず第一に、私たちは以下のことに留意しなければなりません。 腎臓は過剰なカリウムを除去する責任があり、彼らは尿を通してそれをします。したがって、カリウムレベルが増加するのは一般的です。腎臓それらはうまく機能しないので、他の機能の中でも、細胞が適切に機能することができるように、それらはこの重要な要素の十分な量を排除することができない傾向があります。

そして、血中のカリウムのこの蓄積に影響を及ぼし得る状態、習慣または病気は何ですか？

やけど：彼らは体の広い領域に配置されている場合は特に。
いくつかの薬：特に高血圧を軽減するために使用される特定の薬、特にアンジオテンシン受容体拮抗薬およびアンジオテンシン変換酵素阻害薬。
アジソン病：それは副腎が十分なホルモンを生産することができない病気です。
溶血性貧血赤血球が正常より早く破壊される状態です。
出血：特にその出血が、特に胃や腸の中で激しい場合。

高カリウムの症状

あなたは、実際には、高カリウムレベルはほとんどの場合症状を引き起こさない傾向があることをご存知ですか？ただし、表示された場合、最も一般的なものは次のようになります。

吐き気
頭痛
弱いまたは不規則な脈拍。
気絶

高カリウムの影響

カリウムが高いと 高カリウム血症 ○ 高カリウム血症これは、腎臓が血液中の過剰な塩分を除去することができないこと、または食事を通じてカリウムの摂取量が増加した結果として生じる、このミネラルの不均衡に起因しています。

それは私たちの有機体のための基本的なミネラルですが、真実はそのレベルです 高カリウム カリウムが過剰になると高血圧だけでなく心不整脈を引き起こす危険性が高まるため、それらは私たちの心臓系に影響を与える可能性があります。

これは、その人が脳血管障害または心筋梗塞を患っている可能性を高めることを意味します。

高カリウムを下げるには？

の時に 低カリウムカリウムレベルが安定するまで、私たちの食事療法で避けるべき食品や食品群を教えてもらうために医者に行くことが不可欠です。

高カリウムで避けるべき食品

野菜と野菜：セロリ、カボチャ、ズッキーニ、アザミ、ナス、ブロッコリー、カリフラワー、ビーツ。
果物：バナナ、バナナ、アプリコット、プラム、チェリー、アボカド、ピーチ、ブドウ。
豆類：インゲン
種子と穀物：小麦と大豆の胚芽。
ナッツ：ナッツ。

高カリウムレベルを避ける方法は？

食物や食物群の消費量を決して超えずに、できるだけ多様でバランスの取れた食事をとることが不可欠です。さらに、水分摂取量を増やすことは、良好な腎機能に不可欠です。

カリウムの高レベルが食事療法によるものである場合、ミネラル塩の除去を支持するためにそれらを刺激するときに腎臓を浄化することは助けとなるでしょう。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。