どのようにコーヒーはあなたの出生率に影響を与え、妊娠の機会を減らす
何年もかけてカフェインを使ってさまざまな覚醒剤を飲み、何よりも強調しています。 コーヒー 最も人気のある人の一人であるために、彼らは常に彼らの可能性に直接関連するいくつかの疑問、神話および信念に囲まれてきました 妊娠することになるとマイナスの影響.
真実は、私たちが信念以上のものであるというアプローチに直面しているということです実証され、科学的に検証されています。
この意味で、多くの研究はそれを証明することができました 過剰なカフェインは妊娠したい女性を傷つけますそれは生殖能力に悪影響を及ぼす物質ですから。
医療専門家や学者は、一杯のコーヒーと毎日半分のコーヒーを毎日飲むことで、概念を遅らせることさえあります。しかし、流産に苦しむリスクが高まるため、その影響はここで終わりません。
また、コーヒーは女性の体が鉄を吸収する能力を低下させることが示されています。鉄は、母親自身の健康だけでなく妊娠中の胎児自体にも必須のミネラルです。
したがって、妊娠したい場合は、コーヒー、紅茶、コーラ、エネルギードリンクなど、カフェインが豊富な飲み物を排除することをお勧めします。また、アイソトニック飲料には高レベルのカフェインも含まれていることをご存知ですか？
最高ですか？新鮮な天然ジュースと水を選ぶようにしてください。カフェイン抜きの飲料もまた有用かもしれませんが、少量ではあるがカフェインを含むものもあります。
コーヒーと女性の不妊
赤ちゃんを妊娠させる能力は多くの要因に左右され、両親の背景だけでなくそれぞれの食生活にも影響を与えます。食物によっては両方の、特に母親の生殖能力が制限されるためです。
上記のように、消費時や出生時に疑念を生じる食品や飲料の1つは、 コーヒーカフェインは赤ちゃんを妊娠させる可能性の大部分を減らすので、妊娠前や妊娠中の摂取を減らすことをお勧めします。
多くの研究が彼らが女性の生殖能力に及ぼす強い影響を確認しているので、将来の母親が前記食物の消費を減らすことは不可欠であろう。
妊娠する前にコーヒーを飲むとどうなりますか？
前述したように、コーヒーは女性が妊娠する能力を制限します。それは、一緒に妊娠する最も重要なミネラルの一つである鉄を捕獲するために有機体が減少する原因となるからです。 ヨウ素 そして 葉酸 貧血を引き起こす可能性もあります。
通常よりも摂取量を減らすことをお勧めします。それが食事から排除された場合、コーヒーだけでなく、お茶やソフトドリンクにも、妊娠中に胎児の発育を害する可能性のある量のカフェインが含まれます。
妊娠中の母親の場合、カフェインの摂取は赤ちゃんの健康に害を及ぼし、自発的な中絶や胎児の死亡を引き起こす可能性があります。
あなたが赤ちゃんを妊娠しようとしているならば、彼らが流産を引き起こすことができないならば繁殖力を減らすだけではないので、そのようなコーヒー、等張飲料、お茶またはソーダなどの特定の液体のカフェインの消費を制限します。
そして男はどうですか？
男性の場合、事態はあまり明確ではありません。数年前までは、カフェインは精子の生産不良に影響を及ぼし、その生殖能力に有害であると考えられていたため、ブラジルで行われた研究です。彼は精子のスピードを上げることに成功したことを示した。
この意味で最も賢明なことは、子供を産みたい人が一日に飲むコーヒーの量を減らして、せいぜい1、2回に減らすことです。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。テーマ不妊コーヒー
