自然に穀物を除去する方法

苦しんでいない人 にきび 時々？それは多くの人々にとって非常に不快な問題です。 毛包炎の結果としての皮膚病変の出現によって特徴付けられるこれは、毛嚢孔の炎症（つまり、髪の毛が私たちの肌から出てくる穴）とそれに続く感染症から成ります。

特にひどいニキビを患っている人、または大衆の前で仕事をしている人たちでは、にきびの出現が心理的および社会的に深刻な問題となり、ひいてはストレス、不安および明確な緊張が高まります。にきびを悪化させる感情的な問題。

成人期にも（そして新生児にも）現れることがあるが、にきびやにきびが特に思春期に起こることは非常に一般的である。実際には、思春期のある時点で、ホルモン、皮膚の上または内部に存在する細菌、およびそれらの存在の間の相互作用の結果として、青年期の約85％がニキビを患っていると推定されています。皮脂、この段階で皮脂腺の活動の増加のためにかなり増加します。

にきびの種類に応じて、人はさまざまな治療を受けます。例えば、軽度のニキビがある場合、治療は角質除去剤と4％過酸化ベンゾイルを多く含む製品を使用することからなります。

ざ瘡は一部の患者では非常に重症になる傾向があるが、嚢胞の排液または面皰の機械的除去を目的とした外科的治療に従うことが必要である。一方、より自然な観点からは可能です。 穀物を排除、一連のガイドライン、トリック、および基本的なヒントに従ってください。最も重要なものについて説明します。

1.氷を塗る

の氷にきびを治療し、にきびを排除するときに非常に便利です。 迷惑な発赤と炎症を軽減するのに役立ちます、それは顔の血液循環を改善することができるという事実のおかげで、に適しています 肌の毛穴を塞ぐ.

一方、それはのための推奨自然なオプションです。 にきびの周りに蓄積した脂肪を排除汚れを落とすだけでなく、。

絞りたてのレモン

の レモン 特にビタミンCが豊富な果物です。 組織はよりよく治癒する。一方、クエン酸は 死んだ細胞を取り除くのに便利なスクラブとして機能することに加えて、 抗炎症, 抗菌剤 そして 抗菌剤.

絞りたてのレモン汁は豆をより速く乾かすのに役立ちます。この場合は、レモンを半分にカットして絞り、ジュースを搾り、就寝前に綿球を使って顔に塗るだけで、夜通しそのまま使用できます。

穀物に対するニンニク

レモンとクエン酸と同様に、 ニンニクは優れた防腐防カビ剤ですだから、完全に自然な方法で穀物を除去することは非常に役に立ちます。この機会に、あなたはニンニクをはがして、それを2つに分割するだけでよいのです。それを5から10分の間に作用させ、それから温水でそれを皮膚から取り除きます。

4.ユーカリの蒸気

が ユーカリの蒸気 風邪や風邪の場合は気道を開いて粘液を除去するのに特に適していますが、ニキビの場合にも非常に有用であることをご存知でしたか？それは理想的です 気孔を開け、きれいにするのを助けます肌への「呼吸」をより良くすることができます。したがって、それは有用です 毛穴にたまった脂肪やバクテリアを除去.

この自然療法を準備するには、鍋に2杯の水に相当するものを入れて沸騰させるだけです。それが沸騰点に達したら（ちょうど水が沸騰し始めた時に）ユーカリの2つか3つの新鮮な葉を加えて5分間沸騰させます。その後、水蒸気を肌に5〜10分間接触させるだけです。終了するには、お湯であなたの顔を洗い流してください。

それは穀物を削除するときにこれらの4つの自然療法があなたを助けることは明らかであるが、日が経つにつれて結果が見られるので、あなたはすぐにそれを得ることはありません。したがって、数週間にわたって1日に数回それらをフォローするのが便利であり、適切です。

穀物を排除するための他の便利なヒント

肌を清潔に保つために、にきびなしでそれを使用することをお勧めします 硫黄石鹸 これは、脂肪の残留物を取り除き、ニキビを完全に乾かすのに役立ちます。

この適用の後でそれはきれいにするプロセスを終えるためにあるタイプの剥離剤そしてマスクで顔を洗うことはよいです、従って現われるかもしれないにきびは時間の経過と共に除去されるでしょう。

自然療法として、2杯の酢と5杯の酢を混ぜることをお勧めします。 蒸留水、混ぜた後、顔全体に綿球を優しく塗り、30分振る舞わせてから温水で顔を洗います。

私達は豆の外観の補助があなたが持っている肌のタイプによるだけではないことに言及しなければなりません、食べ物は非常に重要です、そしてそれ故に我々はあなたがそれ以上のにきびを避けるためにあなたが少ない量で脂肪質の食品を取ることを提案します。

私達はのような食糧を取り替えることができます チョコレート 果物のための脂肪の多い食物またはこれらの効果を生み出さない繊維を含む食物、特に大量の水。

その一方で、あなたはそれを知っていましたか ストレス それは穀物や花崗岩の外観に影響を与えるもう一つの原因ですか？もっとリラックスして暮らし、不安やストレスから離れよう。それはあなたがそのような瞑想、リラクゼーションやヨガなどのいくつかの技術や自然療法を実践するのに役立ちます。心配する代わりに、問題を忘れて気をつけてください。あなたはより多くの人生を楽しむでしょう、そしてあなたの肌は苦しむことはないでしょう。