きゅうりとレモン汁の作り方
の きゅうり それはさわやかな力のおかげでサラダの原料として台所で通常使用される有名な野菜です。しかし、例えば、キュウリのスープやギリシャのヨーグルトソースを使った人気のキュウリの場合のように、私たちは主な成分の中にキュウリを使うさまざまなレシピを世界で見つけることができます。同時にそれを漬物として見つけるのが一般的です（例えば、酢のきゅうりは際立っています）。
しかし、その用途は台所だけではありません。ビタミンBとビタミンCが豊富に含まれているため、優れた保湿剤となっているので、肌にその質を楽しむためにも広く使用されていることは間違いありません。実際、キュウリマスクは非常によく知られています。それは、目の下の黒い丸や袋を軽減したり偽装したりするだけでなく、保湿や栄養を与える自家製のクリームを作るのに役立ちます。
サラダに加えて、キュウリは健康的で自然なレシピの広い範囲を作るのに使用することができます。例えば、前の機会に私達は説明しました キュウリの水の利点 アルカリ化と抗酸化の利点に非常に富んだ天然の飲み物は、毒素を除去して、体を浄化するのを助けます、そして、体重減少に適しています。
私達はまたすばらしいを作ることができます キュウリジュースそして、それに最も有益な天然の飲み物の1つを一緒に添えてください。 レモン汁。家で簡単に作る方法を説明します。
きゅうりとレモン汁の作り方
このジュースを作るためにあなたは1つの大きなキュウリ、1つのレモンと半分のコップの水を必要とする（あなたがレモンの酸味を減らしたい場合、またはそうでなければジュースはそれほど濃くない）。
まず、きゅうりとレモンの両方をよく洗います。きゅうりを薄切りにして、ブレンダー（またはブレンダー）のガラスに入れます。レモンを半分に割って絞り、それをすべて絞ります。今絞りたてのレモン汁をブレンダーのガラスに加えて、両方の材料が一体化するまでよく混ぜます。準備完了
キュウリとレモンジュースの利点
あなたは天然キュウリとレモンジュースの多くの利点があることを知っていましたか？それは実際には薬効があり、癒しや栄養価が非常に高い天然の飲み物になります。以下をハイライトします。
- 浄化および利尿薬：きゅうりとレモンの両方は、優れた利尿作用を持つ、2つの非常に魅力的な食品であることで際立っています。したがって、あなたの体、特に肝臓と腎臓を浄化する必要があるとき、それは優れた選択肢となります。
- さわやかでしっとり飲み物それは私たちが自然にリフレッシュし、また私たちの体に水分補給を提供するのに役立ちますので、それは、特に暑い日のために、夏に理想的な飲み物になります。
- 毒素を排除するのに役立ちますそれは浄化と利尿薬ですので、このジュースはまた私達の体が蓄積された毒素を除去するのを助けるのに理想的です。
- 日焼けに最適：きゅうりとレモンのジュースは、特に日中に日光浴をした後にやけどを負ったときなど、肌に塗るときに優れた選択肢です。
- 優れた肌の強壮剤日焼けに便利であることに加えて、それはまた自然な肌の栄養に理想的な、素晴らしい強壮剤になります。事実、それが肌を若返らせるために存在する最高の強壮剤の1つであることに同意する多くの専門家がいます。
画像|マロリーダッシュ/キルステンロザトピックジュースレシピ
