血糖値の測定方法

を持つ人々のために 前糖尿病 またはと 糖尿病 すでに診断済み 血糖値の測定 あなたの日常生活や食生活があなたの砂糖レベルをどのように変えるかを知ることは不可欠です。

つまり、彼らが消費する食物や食事、それらの身体活動、彼らが服用している薬、彼ら自身のインシュリン、さらにはストレスや不安さえもが血糖値をどのように変えるかということです。

忘れないでください 糖尿病のための栄養 より適しているのは、果物、野菜、豆類、全粒穀物、肉、魚介類、卵と油などの食品です。常に、もちろん、正しい量で。

あなたはおそらくあなたの血糖値を測定する方法を知っていますが、最近糖尿病と診断されたのであれば、おそらくいくつかの疑問があります。以下でそれらを解決しようとします。

砂糖のレベルを測定するのに必要な道具と道具

血糖値の測定方法

1）手をよく洗って乾かします。

2）アルコールとワイプであなたがクリックしようとしている地域を消毒します。

3）その領域から一滴の血液を採取します（大腿部または前腕からでもかまいませんが、通常は指先です）。

4）血液をテストストリップにのせます。

５）試験片がグルコース計に正しく挿入されるように装置の指示に従う。

6）最後に血糖値計が血糖値を表す数値を表示します。

7）結果をノートブックまたはログブックに記録する。

グルコース計に関するいくつかの珍品

どのくらいの頻度でテストを受けるべきですか？ あなたの血液をどのくらいの頻度で測定すべきかを医師が教えてくれます。
何時にテストを受けますか？ それは薬、食物の時間と血糖値の管理の程度によって異なります。ストレスや病気の状況では、最初はもっとテストをして砂糖のレベルをもっと頻繁に調べることが必要です。

いくつかのヒントやその他のヒントを知りたい場合は、以下のメモを読むことをお勧めします。