自然療法で肌を若返らせる方法
肌に触れるか、空気をなめらかにして、青々とすることができます：ちょうど 私たちは彼女の世話をして彼女に贅沢を与える必要があります これが可能なように。肌が時々見えなくなったり、明るさが足りなくなったりする原因はたくさんあります。
太陽、雨、風、汚染、ストレス、疲労、疲労などの環境要因が原因で、顔の肌が最初に反映されます。肌の世話をするために、健康で、水分補給された輝く肌を持つためには、内側から肌の世話をしなければなりません。
ケアは内側から始めなければならないという事実から始めて、1日に1.5〜2リットルの水を飲むこと、健康でバランスの取れた食事をとること、安静にして十分な睡眠をとること、ストレス、座りがちな生活を避けること。タバコとアルコール
これらのヒントに従うことに加えて、それは私たちが簡単に自分自身を準備することができるというすべての自然の救済策で私たちの肌の外観を改善することも可能です。
私たちの手の届く範囲内の製品で作られたこれらの自家製の準備は、顔の活力、明るさの肌に貢献し、しわを防ぐために、そして肌を再生するのに役立ちます。
あなたがより若い肌を持っているのを助けるだろう家の救済
私たちは自家製のスクラブを作ることから始めます。それは不純物の肌をきれいにするのに便利になるでしょう、それで私たちはそれを準備してからそれから次の家庭用リフォーム、再生するスキンクリームを適用します。
私たちも用意する自家製マスクは週に2回塗布することができます。
自家製ニンジンと蜂蜜の角質除去クリーム
この角質除去クリームは作るのがとても簡単で、ニンジンと はちみつ 彼らは私たちの肌にそれらの有益な特性をもたらし、肌の活力、滑らかさと潤いを与えます。
このマスクを準備するには、小さなニンジンと小さじ1杯のオレンジの花蜂蜜が必要です。にんじんから皮を取り除き、それを洗い、それを小片に切り、そしてそれがピューレになるまでブレンダーの中で粉砕する。
小さじ1杯の蜂蜜を加えてよく混ぜる。顔に小さなマスクをかけ、肌全体に広げます。
15分行動させます。ぬるま湯でよくすすいでから、こすらずにやさしく乾かします。
私たちが残したクリームは、冷蔵庫の中で、密閉された容器に3〜4日間保管することができます。
肌を再生する自家製クリーム
私たちがこのクリームを作る材料は、私たちが肌を再生するのを助けるのに理想的です。このクリームを準備するには、いくつかのスライスが必要です。 天然パイナップル、天然ヨーグルトと蜂蜜。
次のようにしてクリームを準備します。
- パイナップル2枚
- 天然ヨーグルトの半分
- オレンジの花蜂蜜小さじ。
私たちはミキサーを使ってパイナップルスライスを粉砕し、ヨーグルトと混ぜ、小さじ1杯の蜂蜜を加えてクリームになるまでかき混ぜる。
クリームを顔の皮膚に塗り、15分間作用させます。多量の温かい水で皮膚を洗い流す。こすらずにやさしく乾かします。
自家製フェイシャルマスク
疲労、ストレス、遅かれ早かれ私たちの顔の皮膚に反映されてしまいます。このマスクは、これらの症状を改善し、新鮮さ、明るさ、そして私たちが失ってきた少年ではないその空気を少しずつ顔の皮膚に戻すのに理想的です。
このマスクを準備するために必要なのは：
- オートミール5杯。
- リンデンやライムのドライフラワーと一緒に注入します。
最初に輸液を準備してからオートミールと混ぜます。注入をするために私達はミネラルウォーターのコップおよびシナノキの花のティースプーンを必要とする。水を沸騰させ、沸騰したらシナノキの花を加えます。
火から下ろし、10分間蓋をしたままにします。急冷して冷やします。冷えたらオートミールの大さじを加えてクリームを作るために混ぜる。
アプリケーション：
顔全体に少量のクリームを塗り、15分間作用させ、大量の冷たい水でよくすすいでください。
タオルでやさしく乾かし、やわらかい肌触りで、こすらないでください。
このマスクは週に2回適用できます。テーマ肌
