亜麻仁水で髪を強化する方法

の名で知られる 亜麻の種子水または単にという名前の 亜麻仁水、私達にの調理によって得られるすばらしい自然な液体があります 亜麻仁亜麻の種子それは信じられないほど豊富な栄養価のためによく知られていて人気のある食物であり、それが良い心血管の健康を楽しむことになると繊維とオメガ3必須脂肪酸の両方の高含有量を示します。

亜麻の種について、また亜麻の種子として知られている、私たちは別の時にあなたにすでに話しました。料理や栄養の観点から、それらが私たちの料理を豊かにするための優れた選択肢であることは疑いの余地はありません。しかし、次のような他のおいしいレシピを作ることも可能です。 亜麻仁ミルク それは完全に好奇心と異なる方法でそのすべての資質を楽しむことを可能にします。

しかし、 亜麻仁水が髪を強化するのに理想的であることをあなたは知っていましたか? その理由と、自宅でできるようにするためにどのようなステップを踏むべきかを説明します。

毛髪を強化するための亜麻仁水の利点

亜麻仁水は、前の行で示したように、亜麻の種子の調理から得られる天然の液体です。真実はそれが内部的に消費されるときそれが非常に有益な飲み物であるということですが、皮膚と髪のための特性も提供します。

特に 亜麻仁水はビタミンBとビタミンEが非常に豊富ですとなる 酸化防止液 それは髪に適用されます 早すぎる髪の老化を防ぐのに役立ちます.

髪の早すぎる老化を防ぐのに役立つことに加えて 髪を強化し、抜け毛を減らすのに役立ちます特に、この問題がより一般的になる時期には(特に春と秋に)。

その一方で、それは理想的です 髪をもっと輝かせてくださいこれはつまり あなたの健康と外観を向上させますそれをより柔らかくする(非常におもしろい品質、特にそれは縮れを減らすことに関しては)。また、 その自然な成長と正しい水分補給を支持する.

毛髪用のアマニ水の作り方

必要な材料

  • 亜麻または亜麻仁の大さじ2
  • 4杯の水
  • レモンジュース

亜麻仁水を作る手順

まず鍋か鍋に4杯の水に相当する量を入れて沸騰させます。それが沸騰し始めたときにちょうど亜麻の種子を追加し、それを3分間沸騰させます。それから火を止め、覆いをし、さらに5分休ませる。クールにしましょう。一度冷やして水と種を取り除きます。今レモンを半分に分け、そのジュースを得るためにそれを絞る。ガラス容器に種の水を入れてよく混ぜながらレモン汁を加える。

清潔で気密な容器、できればガラスに入れてください。

アマニ水を使って髪を強化する方法

髪のケアと強化に関して、その品質と利点を享受できるようにするには、次のヒントに従ってください。

  • あなたの好きなシャンプーとコンディショナーを使って、いつものように髪を洗ってください。あなたが望むなら、あなたはできる 自宅で天然シャンプーの作り方を学ぶ.
  • 髪を洗ってコンディショニングしたら、コーミングするときに頭皮と髪の毛全体に少量の亜麻仁水を塗ります。
  • 終了するにはあなたはそれを乾燥させる必要があります。

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