ペット：肉体的および精神的健康に対する利益

愛を与えたり受けたりすること以外に何も良いことがないということに疑いはありません。そして マスコット 彼らはその最善の例です。彼らの世話をし、彼らに贅沢を与えることができるということは、純粋で誠実で透明な愛で私たちを満たします。私の場合、私は4匹の猫を飼っています、そして、それらを養子にして彼らに避難所を与えることは私が今までで最も良いことであるとあなたに保証することができます。なんで？非常に単純です：彼らが無条件に愛され、また保護されている家の中にいることを私が知っているという理由だけでなく、彼らがもたらす利益は相互のものだからです。

一方では、彼らは私を前向きな考えで満たし、ストレスや不安を軽減し、そしてまた私が自分自身についてより良い気分にさせるのを助けます。その一方で、あなたの会社と一緒に彼らは私たちに彼らがそこにいることを知らせてくれました。

ペットを家で飼うには仕事とお金がかかります。私たちは常に責任を持ち、適切に予防接種を受け、健康で、栄養があることを確認する必要があります。例えば犬の場合、私たちは一日に数回散歩のために彼を連れ出すことができる時間がなければなりません。そしてそれが猫の場合（私のものと同じ）、彼らは可能な限り快適で保護されているように適切な環境を持っていなければなりません。

あなたがまだペットを飼っていないかどうか、あなたがすでにそれを持っているかのように、あなたがそれらを採用することを考えているかどうか、それから我々は彼らがあなたにもたらす肉体的、精神的利益のいくつかを説明する。

ストレスや不安を和らげる：さまざまな科学的研究により、ペットを飼うことはリラックスして感情や前向きな考えを生み出すのに役立つことが示されています。私たちは彼らが幸せに感じるために順番に私たちを助けると言うことができます。
彼らは私たちの自尊心を高めるのに役立ちます：正確に私たちが同伴し、愛していると感じさせることによって。例えば犬の場合、ストレスの多い一日の後に家に帰って、あなたが私たちに会ったら喜びのためにジャンプすることを知っていること以外には何もありません。猫の場合、彼らのレセプションはそれほど邪魔にはなりませんが、私たちが私たちに近づくのを見るのを見て確かめてください（少なくとも私のものは、彼らが私に車で到着するのを聞きながらドアを待っています）。
彼らは私たちがより社交的になるのを助けます：ペットを通り（例えば犬）に連れて行かなければならないので、同じことをしている他の人々と公園や通りで会話をするのを手伝ってください。
彼らは私たちがより多くの運動を実践するのを助けます：特に犬の場合、散歩のために路上で彼を連れて行かなければならないので、たとえそれが歩いているだけであっても運動する必要があります。