再発性尿路感染症:何をしそしてどのようにそれらを回避するか

私たちの尿路は、私たちの体が作り出した余分な水分や様々な老廃物を除去するのに不可欠な、完全で複雑な排水システムを形成していることを知っていましたか。 それは主に腎臓、膀胱、尿道および尿管によって形成されます.

腎臓は、水から塩やイオンを濾過、吸収、再吸収する役割を果たす2つの豆の形をした器官です。それらは血液を清潔に保ち、化学的観点からバランスを保つために不可欠です。膀胱は筋肉器官の形をした袋または嚢であり、腎臓によって生成された尿を外部に排出する前に蓄えます。尿道は膀胱に含まれる尿が排出される管です。尿管は尿を腎臓から膀胱まで運ぶ2本のチューブ状のチューブです。

それは苦しむことは非常に一般的です 尿感染症 少なくとも一回は人生に。実際、プライマリケアでは、呼吸器感染症の直後に感染症の診察を受ける第2の原因となり、特に女性でより一般的になっています。膀胱炎は、特に性的に活動的な若い女性でも最も一般的です。エストロゲン欠乏および尿失禁などの他の関連障害の結果としての閉経中のように。

しかし、場合によっては、一般的に 再発性尿路感染症;つまり、尿路の感染症が頻繁に発生し、それが完全に消えることはありません。これが事実であるために、そして我々は直面しています 再発性膀胱炎6ヶ月以内に少なくとも2回の膀胱感染症、または12ヶ月以内に3回の感染症を引き起こすことが必要です。

再発性尿路感染症が起こるのはなぜですか?

それが再発しているとき、それは尿感染症のために非常に一般的です、 一般的にの名前で知られている細菌の種類によって引き起こされます 大腸菌、私たちの腸内に住んでいて、病気を引き起こす可能性があるいくつかの種類を除いてほとんどが無害な細菌の種類。実際、それはすべての尿路感染症の主な原因となります。

明らかな治癒後6ヶ月以内に尿感染の再発に影響を与える可能性があるいくつかの状況があります。不適切または短すぎる治療、抗生物質治療の無効、または1か所での微生物の管理のため正確にこれらの薬がアクセスできない場合、または何らかの隠れた疾患(微小膿瘍または限局性腎盂腎炎)の存在によって。

一方で、私たちは主な危険因子を考慮に入れなければなりません:再発する性的関係、前年の新しい性的パートナーの存在、殺精子剤の使用、以前の抗生物質療法の投与、腎臓結石または他の物の存在見知らぬ人、長時間尿を保持または保持している、または膀胱を完全に空にしていないという悪い習慣を持っている。

その症状は何ですか?

実際には、再発性尿路感染症は最初のエピソードと症状に違いはありません。したがって、表示される兆候や症状は実質的に同じです。

  • あなたが排尿するたびに痛みと灼熱感。
  • 排尿時には緊急度を増し、頻度を上げます。
  • 尿の強い臭い。
  • 暗い尿の色
  • 通常38℃以上の熱。
  • 尿中の血液の存在

これらの症状のいずれかの場合には、それを分析し、すべての徴候を考慮に入れ、尿感染の可能性のある存在を発見するために適切な診断検査を行う泌尿器科医にすぐに行くことが賢明です。

再発性尿路感染症を予防する方法は?

毎日ブルーベリーを食べる

知っていましたか レッドクランベリー 彼らは繰り返しの尿感染症の発症を防ぐのに非常に効果的ですか?これは最近、QuironおよびGeneral Universitario病院(スペイン、バレンシア)で行われた研究によって実証されました。 BMC泌尿器科.

結果によると、 クランベリーを定期的に摂取することで、3〜6か月の毎日の摂取で症状のある尿路感染症にかかっている患者の数を減らすことができます.

この品質は、プロアントシアニジン(PAC)として知られている一群のポリフェノール化合物の存在によるもので、これは尿路の壁にある大腸菌の付着力を減らすのに役立ちます。したがって、それらは抗生物質に対する耐性を持っている患者に理想的です。

尿路をきれいにするのに役立つ注入を選びなさい

薬用利尿剤、掻爬剤および解毒剤の植物で作られたある種の注入があります、 それは完全に自然な方法で尿路をきれいにして正確に感染症の再発を防ぐのに役立ちます。 以下をハイライトします。

  • つくしの注入: 尿路と私たちの体のクリアランスを増加させます。輸液をするには、小さじ1杯のつくしと1杯の水が必要です。水を鍋に入れて沸騰させ、次につくしを加え、蓋をして中火で5分間煮る。一日に3杯飲むことができること。
  • タンポポの注入: それはその利尿薬と侮辱的な行動で際立っている天然の飲み物です。それを準備するためにあなたはたった1杯のタンポポと1杯の水を必要とします。そしてそれをするために、あなたは前のレシピで示されたのと同じステップに従わなければなりません。

あなたの食事療法を見なさい

あなたはそれを信じていませんが、それが再発性尿路感染症を防ぐことになるとあなたが従う食品は不可欠です。この意味でそれは続くことは非常に有用です あなたの腎臓にできるだけ適切な食物 、とりわけ目立つ 果物と野菜の精製:セロリ、メロン、アスパラガス(白と緑)、スイカと茄子のように。

1日あたり少なくとも2リットルの水を飲むことをお勧めしますあなたは、魅力的な注入や天然のフルーツジュースと完璧に組み合わせることができます。 牛乳を野菜飲料に置き換えることをお勧めします。特に腎臓に栄養価があるために腎臓に問題がある場合に特に便利です。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。テーマ感染症

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