ローズマリー：ユニークな利点、ローズマリーティーのレシピと治療法

の ローズマリー それはその大きさから低木と考えられている非常に芳香性の高い植物です。その学名は " Rosmarinus Officinalis」 そして "の家族に属します ラビダダス」。それは食用種で発見され、薬用植物としても使用されている植物です。

この薬用植物で見つけられる有効成分は主に精油、フラボノイド、フェノール、テルペノイドおよびウルソール酸です。さらに、栄養学的観点から、ミネラル（特にカルシウム、カリウム、銅、マグネシウムおよび亜鉛）、チアミン、ナイアシン、繊維、炭水化物および抗酸化剤も提供します。

ローズマリーの主な利点は何ですか？

したがって、我々はその主な薬効成分は何であるか言及することができます。そしてそれは、例えばローズマリーは、素晴らしい強壮剤、興奮剤、消化剤、駆風剤、誘引剤、コレゴーグ、肝保護剤、殺菌剤および天然の抗生物質、抗炎症剤、利尿剤、血圧降下剤、血糖降下剤、抗凝固剤およびエムナゴーグであることである。

他の側面の中でも、主なものは以下の通りです。 ローズマリーの薬効成分：

さらに、ローズマリーを使えば、内服と外用の両方にさまざまな家庭用救済策を準備できることは間違いありません。

私たちは市場で、新鮮な店で、乾いた店でも、薬草師、天然物店で、薬局でそしてまたオンライン店でそれを容易に得ることができます。

Romeroが見つかるフォーマットはいくつかあります。

この記事の冒頭で述べたように、ローズマリーは栄養価も持っている植物であり、台所でさまざまな料理を作るために使われています。その新鮮なまたは乾いたバージョン。

Romeroは、私たちのレシピに貢献し、繊維、炭水化物、ミネラル、ビタミンB1、ビタミンB3などのビタミン、カルシウム、カルシウムが豊富で、抗酸化物質でもあります。

この薬用植物が私達に与えるすべての利点を享受するための便利な方法は素晴らしいものを詳しく説明することです。 ローズマリーの注入。それから私達はあなたが必要とする成分とあなたが簡単に家でそれを作ることができる方法を説明します。

材料：

精巧さ：

水を鍋に入れて火にかけます。それが沸騰し始めたらRomeroのティースプーンを加えなさい。火を止め、注入液を覆い、10分間休ませます。私達は注入を満たし、それが暖かいとき私達はそれを取ることができる。

私達が甘い感じの注入を好めば、私達はそれを好みに甘くする。この注入から私達は私達が重いか遅い消化に気づくとき私達は食事の後で、コップを取る。私たちは一日カップを持つことができます。

それから私達は私達が生であるか乾燥したローズマリーの植物と一緒に家で準備することができる一連の自然で自家製の治療を提供します。ローズマリーは、それが服用量でそして推奨される時間の間使われるときはいつでも、健康に有害である必要はありません。

殺菌性および抗生物質性のために、口腔洗浄液を製造するためのロメロの注入の準備は、虫歯の発生を防止するためおよび口臭の問題を改善するための両方に有用である。

材料：

うがい薬の調製：

鍋に水を入れます。それが沸騰し始めたらローズマリーを加えなさい。火を止め、注入液を覆い、10分間休ませます。注入を止めて冷まします。

寒くなったら、すでに口内洗浄を実行できます。このうがい薬は1日1回塗布することができます。

Romeroが持っている抗炎症性と殺菌性は、痔に苦しんでいる人を改善するのに役立ちます。このシートバスを準備するには、次の手順に従います。

材料：

シートバスの準備

ローズマリーで煎じ汁を作ります。大釜で、ローズマリーと一緒にお湯を入れます。沸騰したら、火を弱めて10分間沸騰させます。

火を消し、ひずみをかけて冷まします。一度寒いと我々はシートバスを適用することができます。座席の風呂を約5分保ちます。

清潔で柔らかいタオルで領域をよく乾かします。 1日3回シッツ風呂をする。

この分野の専門療法士または医師によって助言された量で使用されるローズマリーは有毒ではありません。

前にも述べたように、私たちはRomeroと一緒にセラピストや医師と相談し、彼らのアドバイスやガイドラインに従うように家の治療法を準備する前にアドバイスします。

次のような場合には、Romeroを使用した家庭用救済策に禁忌があります。

ローズマリーのエッセンシャルオイルを摂取してはいけません、それは非常に有毒です。

この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。テーマ薬用植物茶