9月:季節の果物

毎月私達はのような知られているものを楽しむことができます 季節の食べ物:天然物(新鮮な果物や野菜、魚介類、肉類、ナッツ類など)は、一定期間内にしか楽しむことができません。その異なる官能的性質(風味、食感および香り)におけるような栄養学的観点。

基本的に毎月見つける季節の食物は各季節に依存します、それはそれらの耕作がそれらが実質的に一年中起こるような方法で広がったので、事実上一年中非常に多様な食物を持つことは可能です。

の月 9月 それは我々が呼ぶかもしれないものによって特徴付けられる 移行月:9月中旬に秋が始まるので、夏の暑さから次第に涼しくなります。私たちの健康と私たちの体はこの時期に苦しむ傾向があるので、それゆえ防御を強化することは有用です。

次に私達は発見します 9月のフルーツカレンダー あなたが興味を持っている国によって(スペイン、アルゼンチン、チリ、メキシコの間):

スペインでの9月のフルーツカレンダー

アボカド赤い果実グラナダイチジクマンゴー
りんごももメロンマルメロブラックベリー
ネクタリンナシバナナぶどう 

アルゼンチンでの9月のフルーツカレンダー

アボカド赤い果実グラナダイチジクマンゴー
りんごももメロンマルメロブラックベリー
ネクタリンナシバナナぶどう 

チリの9月の果物のカレンダー

チェリモヤりんごレモン

メキシコでの9月の果物のカレンダー

カプリンチャバカノもも赤い手榴弾
グアバリマレモンりんごメロン
マルメロパパイヤナシペロンバナナ
グレープフルーツスイカまぐろぶどう

画像| Lisaclarke

この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。

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