胃炎のためのソフトダイエット

直接および間接的に消化器系に影響を与える傾向があるいくつかの異なる病気や健康障害があります。最も一般的なものの中に、 胃腸炎これは主にウイルスやバクテリアによって引き起こされる腸の腫れから成ります。 胃炎、からなる 胃粘膜の刺激.

胃炎の出現を妨げたり影響を与えたりする主な原因が何であるかということで、私たちは自分自身が特に悪い食習慣、ある種の薬(特に抗炎症薬)の乱用、またはバクテリアHelicobacter Pyloriに気づいています。ストレスや不安の場合には、人の感情状態と関係のある別の種類の胃炎もあります。 感情性胃炎.

に関連して 胃炎の治療、私達は医学の観点からそれが異なった処置を規定することが可能であることを心に留めなければなりません。基本的に、それらを以下のリストにまとめることができます。

  • 薬と薬例えば、AlmaxまたはUrbal型制酸薬、ラニチジンなどの胃酸を調節する薬、またはオメプラゾールなどの胃液分泌を減少させる薬。
  • ソフトダイエットそれは、医療専門家が適切と考えるこれらの薬または薬の処方とともに、最も効果的かつ適切な治療の1つです。

ソフトダイエットとは何ですか?

その名前が示すように、我々が話すとき ソフトダイエット 私達が参照する 繊細な胃のために特別にデザインされた食事療法の一種そのため、消化器系にとって有害または非常に強い可能性のある特定の食品は禁止されており、その他のより適切なものは「柔らかい」ため推奨されています。

つまり、それは食事療法の一種です 消化器系に関連する特定の問題を軽減するための助言および推奨、胃タイプの両方(例えば、胃炎、下痢、胃食道逆流症または潰瘍の場合)、または嚥下困難。歯科器具の使用や顎の手術の場合にも使用されます。

たとえば、次のように知られているものを挙げることができます。 渋いソフトダイエットこれは、下痢および胃炎の場合に特に興味深いものであり、消化不良、食中毒または胃の障害の場合には適切である。なんで?とても簡単です。 それは私達の体を養うことになるが少し消化を刺激することになると役立ちます私たちはこの食事療法の実行につながった問題を解決するのを助けながら、消化器系の部分に努力がないように、。

おすすめの食べ物は?

あなたが胃炎を患っていて、あなたの医者があなたに柔らかい食事療法に従うように忠告するとき、あなたはどれが最も推薦された食物であるかを考慮に入れなければなりません。これは次のとおりです。

  • 焼きたてのパン、白または全体。
  • 特定の果物:焼きりんご、焼き梨、熟したバナナ。
  • 特定の野菜:ゆでまたは生にんじん。
  • ご飯
  • ローストまたはゆでポテト
  • チキン煮または焼き
  • 魚の煮物
  • 低脂肪液体ヨーグルト
  • 煎茶と紅茶:カモミールと緑茶。
  • 液体:水とジュース。

彼らは腸粘膜を保護するのに役立つ一種のフィルムを作ることができるので、我々は特に焼きりんごと熟したバナナと米の両方に言及することができます。

禁止されている食品は何ですか?

柔らかい食事療法が胃炎のために続くとき消費が推薦されるいくつかの食品があるように、禁忌であるであろう他のものもあります。それらは次のとおりです。

  • 特定のソースと他の調味料:脂肪ソース、酢、マヨネーズ、ケチャップとマスタード。
  • スパイス
  • バター
  • マーガリン
  • 揚げ物と缶詰の食べ物。
  • フレーバーフード
  • ソーセージ
  • 飲み物:ソフトドリンク、コーヒー単独、アルコール飲料。

画像| pelican / Ulyssesこの記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。

【簡単シニアヨガレッスン】アンチエイジングヨガ~シニアプログラム~ (2月 2020)