セントジョンズワート：その抗うつ作用とその方法

の 過激派 の名で科学的に知られている薬用植物です。 セイヨウオトギリソウ、それは家族の一員です Hypericaceae （約560の種があり、合計9つの属に広がり、温帯地域から熱帯地方に広がる家族）。

そのコレクションは、開花期に特にかかりがちです。そして、正確には、彼らが彼らの異なった利点と薬効を失うことがないように、それは彼らを素早く乾かさせるのが最善です。また、それはまたの名前で知られている植物です セントジョンズワート.

セントジョンズワートは 天然抗うつ薬 最もよく知られている、その内容のおかげでうつ病を治療し、治療するのに役立ちます ヒペリシン.

セントジョンズワートの抗うつ効果

の ヒペリシン それは聖ヨハネの麦汁に含まれる最高の価値を持つ有効成分の一つです。そして、正確には、この化合物のおかげでそれはうつ病の自然な治療法の中で最も興味深い薬用植物の一つになります。

ヒペリシンは、モノアミンを代謝するうつ病と密接に関連している体の酵素であるモノアミンオキシダーゼ（MAO）（ドパミンやセロトニンなど）の産生を抑制することができます。

いくつかの研究は、患者が鬱病に苦しむと、この酵素のレベルが減少することを見出した。

この意味で、ヒペリシンはこの酵素の作用を阻害することによって作用するので、抗うつ薬や家庭の鬱病治療薬としての使用は興味深いものです。加えて、それはセロトニンの再取り込みを阻害することによって作用し、それを長期間脳内に留まらせる。

それはモノアミンオキシダーゼの生産を遅らせ、精神的幸福感を高めることによってうつ病自体の治療を助けることに加えて、それが起源の抗鬱剤が副作用を含まないので、それは薬用および治療の観点から興味深い。化学薬品

私たちは楽しむことができます 鬱病に対するセントジョンズワートの利点 2つの方法で：hypericumの注入を通して（作るのが簡単です）、または滴かタブレットのエキスから。

オトギリソウ茶の作り方

その主な利点を享受するためのシンプルで簡単なオプションは、おいしいものを作ることです セントジョンズワートティー。あなたは私たちとそれを詳しく述べることをあえてしますか？以下に示すレシピは、一杯の水に相当するものです。

材料：

小さじ1杯の乾燥葉とSt John's wortの花
1杯の水

セントジョンズウォートティーの調製：

鍋に一杯の水に相当する量を沸騰させる。
沸騰したら、St John's Wortを加えて2分間沸騰させます。
この時間が経過したら、火を止め、ふたをして3分間休ませます。
まっすぐにして飲む。

あなたは、うつ病の症状が治まるまで、1日に2〜3杯のセントジョンズワートを飲むことができます。この注入は蜂蜜か砂糖のどちらかで、好みに合わせてそれを甘くすることができます。

ヒペリカムティーを飲むのが適切ではないのはいつですか？その主な禁忌

それが確認することが可能であったように、セントジョンズワートはうつ病のためのほとんどの薬の代謝を刺激することができるので、セントジョンズワートの消費はあなたがうつ病のための薬や薬を服用している場合推奨されません。これらは不活性化されているため、効果を失う傾向があります。

したがって、それはうつ病や不安に対する興味深い利点を持つ薬用植物ですが、 抗うつ薬に基づく治療が行われているときは、その使用は推奨されません。。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。テーマお茶