血液のpH値とは何か
そのバランスを知っていましたか 血液pH それは私たちの生活にとって重要ですか？他の場合ですでに述べたように、pHは特定の物質のアルカリ度または酸性度を測定する目的で使用される値であり、その中に存在する水素の割合を示し、酸性イオン（H +）の量を測定します。
ｐＨスケールは０から１４まで変化するので、通常７が中性ｐＨ値と考えられ、それがこの量から下がるとそれは酸性ｐＨであり、それがアルカリ性ｐＨを上げると考えられる。
の pH 私達の血のわずかはアルカリ性であるべきですそれはそれを意味します 人間の血液の至適pHは7.35〜7.45の範囲であるべきです。しかし、多くの専門家が言うように、現実はまったく異なります。先進国のほとんどの人はアシドーシス（私たちの食事、習慣、情緒的健康および日常的にさらされる汚染との直接的な関係）に苦しみます。実際には、 pH 7は中性と見なされます または中立
ただし、特定の分泌物や物質の機能に応じて、pHが異なる8、胃液1.5、膣分泌量4.5、汗5.5、または皮膚自体のpHが異なる場合があります。 。
血中pHの正常値
特定の血液の場合、上に示したように、私たちの体の血液の最適pHは7.35から7.45の間の範囲でなければなりません（つまり、それはわずかにアルカリ性のpHになります）。
しかし、7以下の値はアルカリ性のpHとなりますが、それ以下の値は酸性のpHと見なされますが、アルカリ度が7.8に達すると、7.1に達するとコマースが発生し、同様に死んでしまいます。私たちは6.9のpHで死んでしまうでしょう。
異常な血液pH値の影響
過剰な酸度は私達の有機体に、そして従って私達の健康に次のような影響を与えるだろう。
- ミネラルなどの必須栄養素を吸収するための私達の体の能力の減少。
- 細胞内でエネルギーを生産する能力の低下
- 損傷した細胞の修復能力が低下しました。
- 癌に罹患する素因が大きい。
- 重金属を解毒する私達の体の能力の低下。
- 私たちは疲労や、病気に苦しんでいる人の影響を受けやすいです。
これらすべての理由から、私たちの食事は60％のアルカリ化食品と40％の酸性化食品をベースにしていると多くの栄養士がアドバイスしています。一方、健康を回復するためには、80％のアルカリ化食品と20％の酸性化食品の食事療法に従うことをお勧めします。
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