日焼けを長引かせるためのトリック

きっと、あなたは一度以上、あなたがどれだけ待っていて貴重であるかに気づいたでしょう。 なめした 正しいもので太陽を捕まえる数日後に、私たちの体にその外観を作り始めます 肌の種類に応じた日焼け止め.

しかしご存知のように、暗闇は残念ながら永遠に残ることはありません。 トリック または私たちを可能にする方法 日焼けを延ばす 多くの努力をすることなく。

それは、さらに、あなたにその継続期間を延ばしそしてその明るさを維持する可能性を与え、滑らかさと肌の質を保ちます。

もちろん、私たちが以下の線に沿って見ることができるように、唯一の秘密は肌の健康と食事そのものの世話をすることです。

日焼けを延ばすためのヒントとコツ

を水和させる肌それは徹底的にそれが絹のようにとどまる傾向があるように、特に日光浴の後で最もよい方式の1つである場合もあります。したがって、基本的なことは保湿剤を使用することです。そのため、最も重要なことは一貫性です。

ビタミンEは、私たちが知っているように、紫外線を放射するフリーラジカルと戦うのを助け、肌を内側から栄養状態に保つのに役立つ、最も優れた天然の酸化防止剤の1つです。
ビタミンAはメラニンの生成を促進し、より持続的で濃い色を維持するのに役立ちます。しかし、その恩恵を享受するためには、日光曝露を開始する前とその間とその後の両方に行うべきです。
ビタミンBは、肌、髪の毛、爪の健康に欠かせないビタミンです。さらに、それは私達の体が必要とする水分補給のレベルを維持しながら、強度と輝きを提供しながら、保水力の向上に貢献します。
正しい鉄の供給は肌に健康的なトーンを提供し、亜鉛は肌の再生を刺激し、より輝く肌に貢献します。

もちろん、あなたはまた良い肌のトーンを維持するためにセルフタンナーのタッチを使用することができることを覚えておいてください。そしてあなたの肌タイプに最も適切な保護を使用することを忘れないでください。