犬と猫を家に持っているのはとても良いことです。

家でペットを飼うことは非常に個人的な決断であり、私たちは1つの家を持ち帰る準備をする前にこれが伴う仕事と責任を知っていなければなりません。あなたはこれらのペットがストレス、不安または鬱病のレベルを減らすことができることを知っていましたか？この記事では、犬や猫を飼うことの利点について説明します。

多くの科学的研究は、人間と動物の間に確立されたつながりが精神的および身体的健康に良い影響を与えると決定しました。

これらの研究によって達成された結論のいくつかは以下の通りです：

ペットを飼っている人はうつ病になる可能性が低くなります。
犬や猫の飼い主の血圧は、ストレスの多い状況では低くなるか、あるいは高血圧を改善することさえあります。
動物と遊ぶことはセロトニンとドーパミンのレベルを上げます、これらは私たちを落ち着かせてリラックスさせます。
犬や猫を飼っている人のトリグリセリドとコレステロールのレベルは、持っていない人のレベルよりも低くなっています。
心臓発作を起こしたことがある患者と犬が住んでいる患者。
65歳未満のペットの飼い主は、医師の負担が30％少なくなります。

私たちがペットを歓迎したときに私たちが自分自身をさらす小さな変化

ペットの有無にかかわらず人生はもちろん非常に異なります。責任の数を変えるだけでなく、私たちの習慣やスケジュールも変更されています。私たちが家族の新しい一員が到着する前に経験することができるいくつかの変化は以下の通りです：

毎日の運動を増やします。 私たちの犬は外出する必要があります。自分自身を安心させるためだけでなく、彼は自分のエネルギーを放出する必要があります。ランニング、スイミング、ウォーキング。だから誰かがそれを取り出す必要があります...それはフィット感を得てリラックスするのに良い時期です。
同行します。 何もせずに家に投げられても、今は違います。私たちはいつもペットを甘やかすこと、ボールをすること、またはただ横になっていることを確認する必要があります。孤独感は事実上消え、それとともに鬱病の症状のいくつか（孤独、孤立など）
私たちは新しい友達を作ります。 今私たちの犬と一緒に通りを下ることは私たちをより社交的にするでしょう。ペットを飼っている人の多くは、新しい友達を作りたいと思っています。ここからは、グループウォーク、あるいは野外活動やビーチでの活動までもできます。
それは私たちの不安を軽減します。 ペットは今日も今も住んでいます。彼らは明日何を食べるのか、彼らがした悪ふざけや彼らが叱られたことについて心配していません。これはあなたが問題を置き去りにして瞬間を楽しむのを助けるでしょう。
新しいルーチンが到着しました。 動物は摂食、運動、遊びのための日課が必要です。これはあなたが別の方法であなたの日を整理する必要があるようになりますそれとあなたはあなたの時間を最適化します。あなたが意気消沈しているか、離れたくないかどうかは関係ありません、あなたの犬は完全に必要なためにこのサークルからあなたを助けます。
それはあなたをアクティブで忙しい状態に保ちます。 この側面は私達の年長者にとって最優先事項です。私達が年をとるにつれて私達の義務および責任は減り、これは非生産性につながる。無駄な感じは決して良いことではありませんし、私たちのペットは私たちがこの気持ちから抜け出すのに役立ちます。誰かが彼女の世話をする必要があります！
責任を教えます。 特に、この恩恵は私たちの子供たちを対象としています。誰かが生き残るために彼らの助けを必要とし、それを世話することを見て私たちの子供が成長するならば、彼らの価値と責任感の両方が増加するでしょう。
私たちはもっと愛するようになるでしょう。 私たちのペットは彼らが私たちを感謝し、彼らが私たちを興味をそそらない方法で望んでいるということをずっと示しています。私たちの新しいパートナーと一緒に、自分の感情を表現するのが難しい人は、すぐにこれらのスキルを磨くでしょう。

ペットが想定していることを忘れてはいけません

持っていることの責任について話したように 生きている 私たちと一緒に暮らしています。ここから私達はまた私達があなたがペットを買収するかどうかという決定を十分に秤量することを期待するいくつかの不便さをリストしたいと思います。

動物を養子にしたことを忘れないでください 放棄することはできません。彼らはそこに行きます：

彼らは時間と多くの注意を必要とします。あなたがもはやペットではなくなった場合、あなたはあなたのスケジュールに圧倒され、ペットはあなたの状況を悪化させるでしょう。
多くの場合あなたのペット 友達との遠出を制限します。私たちが前に議論したように、あなたのルーチンはあなたが責任を持ってカバーしなければならないという絶対条件です。
動物は何人かの人々に害を及ぼすことができます。あなたはあなたの健康のためにペットを取得したいという欲求、またはあなたと一緒に住んでいる人々またはあなたの世話をするべきではありません。アレルギーは良い例です。
犬はまた余分なお金を意味します。自分自身に尋ねる：私は犬を買う余裕があり、それを適切に扱うことができますか？