ズッキーニのカロリー

の ズッキーニ それはその繊細な風味だけでなくそれが重要な満腹感のある野菜であるが、極めて軽いという理由で驚くべきおいしい食べ物です。

繊維とカリウムが豊富で、それは利尿薬と浄化の美徳を含み、自分の体を浄化したい人にとっては興味深いものです。

それは体液貯留、便秘、高血圧、太りすぎおよびさまざまな消化の問題の場合に役立ちます。

あなたが通常消費する場合 ズッキーニまたは、あなたが単にそれに興味を持っているということであれば、私たちはあなたに関する情報をあなたに公開します。 ズッキーニのカロリー.

ズッキーニのカロリー

100グラムのズッキーニは19カロリーを供給しています。

つまり、自分自身の中で 食品のカロリー、それは多くのビタミンやミネラルに加えて、満腹の美徳を提供することができるということは、低カロリーの野菜です。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。