ローヤルゼリー：利点、特性および禁忌
の ローヤルゼリー それは体のバランスを維持するのを助ける重要な成分を持っているので、存在することができる最も自然なサプリメントの1つです。それは、黄色がかった白色およびわずかに酸味のある半流動性製品である。それは彼らの3日目までの働き蜂と無人偵察機の幼虫の食糧、5日目までの女王幼虫のそれ、そして実質的に彼らの生涯の間の大人の女王のそれです。
それは完全にそして完全に天然の物質である、それで我々がこの記事を通して詳細に発見するであろうように、他の食物はそれと比較されることができない、特に栄養の観点から。
ローヤルゼリーとは何ですか？
前の行で簡単に述べたように、 ローヤルゼリーはミツバチによって作られた完全に天然の物質です。。具体的には、そしてより正確には、それは私たちがあなたの頭の中に見いだしている異なる下咽頭腺からそれを作り出す5〜15日（若い）の間に働き蜂によって分泌される物質です。
その結果、この物質は胃の分泌物と混合され、 それはすべての幼虫にとって最高の食べ物になる 人生の最初の数日の間に、彼らはその後水、蜂蜜、花粉の一種の濃縮物を消費し続けます。
女王蜂と実際の細胞の幼虫を除いて、それは常にこの物質を与えられます、それは彼らの生存だけでなく、より大きなサイズと繁殖のためのより良い活力を達成する可能性を確実にします。
その性質についての例は後者で見つけることができます、なぜなら働き蜂は45日以下しか生きない傾向がありますが、女王蜂は5年まで生きることができるから（何もありません）。
ローヤルゼリーはどうですか？
いつでもあなたがそれを消費したか、薬草屋や専門食料品店でそれを見たことがあるならば、それはあなたがローヤルゼリーがどんなものであるかについてすでに知っているということはかなりありそうです。そうでなければ、あなたはそれを知って驚かれるでしょう 非常に粘性のある、白っぽい黄色の物質からなる。また、あなたはその風味が酸性であることを知っているべきです。
ローヤルゼリーの利点
いくつかの ローヤルゼリーの利点と最も重要な特性これらの正確な瞬間が多数の食事上、治療上および栄養上の利点を有することが知られているまで、そして異なる栄養上の欠乏の予防を助けることができるまで。
ローヤルゼリーは、例えばうつ病、病気の回復、疲労、または例えば気分によって動機付けられた衰弱の場合に使用される傾向がある。
それはまた成長期の間に例えば小児期および青年期の両方で、そしてまたのような州の強壮剤として理想的です 更年期障害.
それはまた、これらの食欲不振症の食欲に対する興味深い規制措置をも有しているので、例えば、無力性疾患の回復において有用であり得る。
しかし、これはすべてではありません。なぜなら、特定の抗ウイルス性および抗菌性を持っていること（防衛力を向上させるのに役立つこと）に加えて、それがさらに助けになるからです。 コレステロール値を下げる.
また、集中力を高め、体のエネルギーレベルを高める必要がある勉強や仕事の時期に自分自身を見つけた場合、ローヤルゼリーは同盟国の最高になる可能性があります。
最も重要なローヤルゼリーの特性
前の行でローヤルゼリーの利点は何かをまとめましたが、今回はその最も重要な特質についてもっと発見します。次のセクションでそれらをあなたに明らかにします。
インフルエンザ、風邪、風邪の場合に最適
蜂蜜などの天然物と同様に、 ローヤルゼリーは、インフルエンザ、風邪、または風邪の場合に非常に有益です。、その抗ウイルス作用と抗菌作用のおかげで。さらに、最も寒い時期（特に秋と冬）は非常に興味深い自然療法になります。 寒さに対する私たちの体の抵抗を高めるのに役立ちます.
防御のための天然物
の時に 防御力を高め、免疫システムを強化する ローヤルゼリーは蜂蜜と同じくらい便利で面白いです。 完全に自然な方法で免疫システムを強化するのを助けます.
心血管疾患や高コレステロール値に最適
コレステロールや高トリグリセリドがある場合、ローヤルゼリーは非常に有益です。 動脈硬化症の場合に効果的な自然療法です。さらに、血中脂肪のレベルを下げるのに役立ちます。 血行のすばらしい興奮剤.
一方、 それは血圧を調整するために非常に有用な天然物です低血圧の場合には、その定期的な摂取は非常に興味深いです。
素晴らしい天然の覚せい剤
このメモの冒頭で簡単に述べたように、 ローヤルゼリーは多くのエネルギーをもたらしますだからこそ、職場でも研究でも、私たちがさらなるエネルギーの貢献を必要とする瞬間に理想的な天然のサプリメントになるのです。また、 それは疲労および貧血の場合に非常に有用です食欲を増すことによって。
女性にも男性にも
ローヤルゼリーが提供するさまざまな栄養価のおかげで、それはのための優れた自然療法です。 女性のホルモン障害特に月経や更年期の間に。
それは人にも非常に興味深いです、 男性の不妊、インポテンツおよび性的無力症の場合には自然に助けることによって.
ローヤルゼリーを摂取する時期
ローヤルゼリーは、さまざまな品質、特性、そして利点を考慮して、次の州で使用されています。
- 食欲不振と栄養失調。
- エネルギーを増やし、身体的能力と知的能力の両方を向上させること。
- 男性の不妊、性的無力症、インポテンツの場合
- 尿失禁
- 女性のホルモン障害
- 心血管疾患、コレステロールおよび高トリグリセリド。
- 動脈性低血圧
- それが自然に防御力を高めることになると。
ローヤルゼリーの栄養価
ローヤルゼリーの材料は次のとおりです。
- およそ60-70％の水。
- 10-16％糖分
- 3〜6％で脂肪。
- タンパク質（12〜16％）、ビタミン（特にグループBのビタミンE、C）、ミネラル（カルシウム、リン、マグネシウム、鉄、銅、塩素）は0.8〜1.3％。
- それはまた蛋白質を構成する8つの必須アミノ酸を含んでいます。
ローヤルゼリーの摂取が推奨されない場合：主な禁忌
ローヤルゼリーのシリーズは 禁忌 それはそれが消費が推奨されていない製品になります。この意味で、それはアレルギー、喘息、片頭痛、頻脈、高血圧およびアジソン病の場合には推奨されません。
ローヤルゼリーの飲み方
次の基本的な消費のヒントに従ってください。
- 推奨用量：200から500 mgの間。ローヤルゼリー100〜250 mgの子供たちに。
- 1〜2か月以上続けて、その間の1か月間休まないでください。
- 朝に摂取することをお勧めします。
- 自然の状態でそれを消費する場合には、1日に1〜2杯のティースプーンだけを取ってください。それが溶解するまでその吸収を向上させるためにそれを舌の下に置きます。
- どこに保管しますか？：冷蔵庫の中。
そしてローヤルゼリーとビタミンサプリメントをどうする？
私たちは、完全な状態の精神的および肉体的幸福を得るための方法が、非常に不可欠であり、良い栄養に必要であることを知っています。このプロセスを通して、体は私たちが毎日消費するそれらの食物を含む物質を受け取り、変換しそして使用します。
しかし、それにもかかわらず、栄養素の追加の供給が必要とされる生活の段階があります。これらが我々の有機体が異常な量を必要とする状況であることを考えると。
現時点では、服用することをお勧めします ビタミンサプリメント この点で正確に私たちを助けるために。実際には、この日に私たちは見つけることができます ローヤルゼリーとビタミンサプリメント、それは我々をさらに助けます。
の ローヤルゼリーとビタミンサプリメント それらはまさに私たちが毎日必要とするビタミンやミネラルを私たちに提供するビタミンサプリメントですが、その生物にとって非常に重要で有益な成分を含んでいます。 ローヤルゼリー.
たとえば、 ビタミン それらは生物の適切な機能だけでなく、他の栄養素の使用にも不可欠であるので、それらは確かに生命に必須の有機物質です。
私達はまたことを知っています ミネラル それらは私たちが有機液体中に見つける微量元素であり、そしてそれは人間にとって不可欠な元素です。
自分に関して ローヤルゼリーの利点アミノ酸、ミネラル、微量元素、およびグループBのビタミンに含まれる高品質の天然物質であることを私たちがあなたに示した方法を正確に知る必要があります。この記事は参考情報としてのみ公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。テーマ食べ物
