乳頭、赤ちゃんがしっかり食べるための第一歩
の期間 母乳育児赤ちゃんの誕生から生後6ヶ月までの間に与えられることをお勧めします、それは母親と息子がつながっている美しいステージになります。
しかし、私たちの子供たちは私たちの目の前で超急速に成長する傾向があり、そして彼らの年齢が進むにつれて、私たちは彼らが彼らの食習慣を変えるのを手助けしなければなりません。
お粥は固形食品の消費量に赤ちゃんの紹介です。そしてそれは単純なもののように見えますが、あなたはすべてが完璧であるように多くのことを考慮に入れなければなりません。
専門家は、お粥が5ヶ月から供給され始めるように勧めます。また、彼らはほとんどの野菜や野菜と一緒にいるので、子供は様々に適応します。
赤ちゃんの栄養ニーズは成長するにつれて変化するので、時間が経つにつれて母乳育児が不十分になることは明らかでなければなりません。お粥の作り方と健康的で栄養価の高い方法でそれを養う方法を学びます。
あなたは2つのことを理解しなければなりません:母乳育児から固形物の供給への移行は消化器系の一連の自然な反応を含みます。これで、下痢や発熱のエピソードがあるかもしれないことを伝えたいと思います。
検討事項...
果物ベースのpapsでプロセスを開始してください。彼らは通常柔らかい、良い風味を持ち、明るい色と香りを持っているので、これはあなたの赤ちゃんに固体を提示するための最良の方法です。
リンゴ、ナシ、バナナは最初の数日間で最も理想的です。赤ん坊が彼が食べている食物に触れるのを妨げないでください、このようにあなたは彼が探索して知ることを可能にしています。
あなたは可能性のある緊急事態に直面することになるので、準備に大きすぎる作品を残さないようにしてください。あなたがお粥にオレンジを追加する場合は、それが赤ちゃんのためにあまりにも酸性ではないことを確認してください。
野菜ベースの粥は次の過去です。じゃがいも、インゲン、またはニンジンは最初に準備に着く、それはできるだけ煮て柔らかくする必要があります。
2、3週間が過ぎたら、彼らは鶏肉や子牛肉を少量入れることができます。 2つのうちのどれでも30グラムで十分で、そしてとてもよく調理されるべきです。
徐々に量を増やすことができます。つまり、80グラムに達するまで、毎月10〜10グラム追加できます。赤ん坊に、ほんの数杯の大さじ以上を服用させないでください。
赤ちゃんへの授乳に関する基本的なヒント
あなたが生まれた最初の日から牛乳を飲んでいる間、全牛乳は母乳と同じ成分を持っていないことを覚えておいてください。この動物からの乳は人生の最初の年の後にだけ与えられるべきです。
6ヵ月前に赤ちゃんがグルテンを食べるのを防ぐことができれば、それは必須条件ではありませんが理想的です。この成分は小麦粉や加工食品に含まれていますので、避けてください。
準備すると ベビーパップ塩や砂糖を加えないでください。果物や野菜はそれにその特徴的な風味を与える栄養素が含まれていることを忘れないでください。人工の味を追加することも避けてください。
多すぎる種類の新しい食品をあまりにも早く組み入れることは避けてください。あなたは少しずつ行って、あなたが一番好きなもの、あなたに一番合っているもの、そしてあなたがあまり耐えられないものを測定しなければなりません。お粥を食べていても、母乳育児をやめるべきではありません。
コーンクリーム入りのお粥のレシピ
あなたが家にいるときにあなたの赤ちゃんを準備できるように私たちはあなたにお粥レシピを提示したいです!
とうもろこしとトマト
熟して皮をむいた50グラムのトマト、大さじ2杯のコーンクリーム、小さじ1杯のオリーブオイルが必要です。これらすべては200ミリリットルのろ過水で準備されます。
準備のために、あなたはすべてのトマトを皮をむいて、フォークでそれらを粉砕しなければなりません、しかしすべての種を取り除く前に。これらは危険です。
鍋では、トマトを加える時に沸騰するはずの水を加えるでしょう。すべてがソースになったら、すべてのコーンクリームを加えます。混合物をオリーブオイルで味付けする。
ズッキーニ、チーズ、エンドウ豆、カボチャ、そしてその他の野菜が入っているお粥を試してみましょう。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を小児科医に置き換えることはできず、また置き換えるべきではありません。信頼できる小児科医に相談することをお勧めします。テーマ赤ちゃんのための補助食品レシピ