減量と減量のためのアーティチョーク
の アーティチョーク （より具体的に アーティチョーク）、地中海地域で見られる野生のアザミの非とげのない品種であることを特徴とする植物です。
その違いについて詳しく述べた記事で説明したとおり アーティチョークの利点は、それが含んでいるさまざまな美徳と特性のために他の多くのものより際立っている食べ物です。
ほんの少しの簡単な例を挙げると、それらをに対して使用することは興味深いです。 肝臓の脂肪、さまざまな肝胆障害のためのその利点のおかげで、そして肝臓が脂肪をより良く代謝するのを助けることによって。
しかし減量の食事療法に続いているそれらの人々に興味があるかもしれない特性があれば、それは痩身力です。
減量と減量のためのアーティチョーク
の アーティチョーク丸ごと（少量の塩でゆでるのが有益である）またはカプセルを通して（各食事の前に１日に２〜２回）消費されるかどうかは、痩身食品として理想的です。
無駄ではない、それは減量の食事療法、特に減量の食事療法の補助剤としてのそのプラスの効果のために欠けてはいけない食品です。
例えば、胆汁分泌を刺激することによって、便秘の状態に順番に作用します。そして、それは体重減少の食事療法に従う多くの人々に現れる傾向があります。
これは、脂肪の消化不良がある場合にも役立ちます。これは主に、前の行で説明したコレラ作用のおかげです。
あなたはこの食品があなたの食事療法に欠けていないようにしたい場合は、作るのが簡単ですアーティチョークとレシピを常に見つけるようにしてください。
また、薬草師のところに行き、同じ有効成分、利点、および特性を持つ1瓶のカプセルを入手することもできます。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。
