おいしいビーガンチーズケーキの作り方
それを「トレンド」または「ライフスタイル」と呼び、ビーガンは日々、私たちが住んでいるこの多様で変わりゆく世界でより多くの地位を得ています。あなたがそれを信じていなくても、特にあなたがビーガニズムとは何か、またはこのエキサイティングなライフスタイルにあまり入れられていない場合は、ビーガンはあなたと同じように食べることができます。伝統的なレシピや自分の日々。
あなたは私たちを信じていませんか？さて、あなたが発見できるようにこの記事を読み続ける ビーガンチーズケーキの作り方。はい！私たちがすでに知っているが、もちろん、ビーガンの原則を尊重して異なる方法で準備されているおいしいデザート： その準備に動物由来の成分を使用しないでください.
それは大人と子供たちに訴えるデザートです、そしてそれはその日のいつでもそれを楽しむことができます、そしてまたそれは超簡単にされます。それはまた私達の口蓋の前に味および豊富な質の多様性を強調する。
仕事に手を！ビーガンチーズケーキレシピ
他の準備と同様に、ビーガンチーズケーキには特定の量の特定の成分が必要であるため、その風味は互いに完全に結び付いており、理想的な結果が得られます。
この12部構成のレシピのために、我々は必要となるでしょう...
- 大豆ヨーグルトの3つの小さな容器
- 1杯の植物性牛乳
- レモンジュース小さじ3
- 寒天粉大さじ1
- 10の厚いクラッカー
- マーガリン50グラム
飾るには： あなたはラズベリー、イチゴ、チェリーとブラックベリーを含むあなたの好きな赤い果物の自然なジャムを使うことができます。
それはどのように準備されていますか？
あなたは変化を恐れるべきではないので、ビーガンチーズケーキを準備することはあなたが緊張する気分にさせるトピックであるべきではありません。これらの簡単な手順に従うと、あなたは結果が信じられないほどになることがわかります。
あなたがしなければならない最初のことはクッキーを粉砕することです、そしてこれのためにあなたは乳鉢にもたれかかるか、単にどこにもこぼれないようにしているバッグの中のロールの上にそれらを転がすことができます。
次に、マーガリンを溶かしてクッキーのパン粉を加えます。これらすべてがかなり均質なパスタになるように、非常に薄くなるようにしてください。今円形の型を取り、そこにこの生地を適用します。
スプーン一杯の寒天は冷たいミルクのガラスに溶かされなければなりません。それから液体はそれが沸騰するまでそれを台所に置く。それから1秒間そうし続けながら移動しながら火の強さを下げます。
ヨーグルトとレモン汁を加えながら中火に準備を渡す。この時点で、混合物はより濃い粘稠度をとり、これはすべてが準備ができていることの指標となります。台所から取り出し、約5分間休むのを待ちます。
真実の瞬間が到着しました！ここからビーガンチーズケーキが活気づき始めます。あなたはすでに用意したクッキー生地の上にミルクとヨーグルトのその混合物を注ぐべきです。
あなたはすべて準備ができていますが、それを提供する前にケーキを冷蔵しようとします。最後のステップは、基本的に、あなたの選んだジャムでビーガンチーズケーキを浸すことです。それで、あなたとあなたの手の届くところにおいしいデザートができます。
バリエーション：
大豆ヨーグルトをクリーミーな豆腐ベースのチーズ、オリーブオイルを使用したマーガリンに置き換えられたレシピもありますが、後者の価格は市場でかなり高くなる可能性があります。フルーツジャムを追加せずに、季節に新鮮なフルーツを直接入れることもできます。美味しい！
用語集
私たち全員がビーガンフードに精通しているわけではないので、このおいしい甘い調合品で何を摂取しようとしているのかを少し知っているのは良いことです。
海藻 寒天 それは液体を濃くし、試みで太らないようにするのに役立つ。それはたくさんのヨウ素とたくさんの繊維を持っています。そのニュートラルな風味はあなたが準備したいどんなレシピにも適応します。
植物性ミルク その名前（野菜）を与える食品から来るが、動物起源に似ています。ほとんどの場合それはアーモンドや大豆などのナッツから作られています。
大豆ヨーグルト それは植物性牛乳と同じ特性を持っています。つまり、それはあなたが市場で見つける他のものと同じように見えますが、もちろん、それは豆乳を基にして作られています。その脂肪分は事実上ゼロであり、低コレステロール食に理想的です。テーマレシピレシピビーガンレシピレシピビーガン
