簡単に足の硬さや角質を避ける方法
つま先、またはかかとを見てみると、それはあなたがいくつか見つけるでしょう可能性が高いです 硬さ またはいくつか カルス。それらはかなり一般的な、非常に普通の、そして一般的な状態になります。例えば、とうもろこしの場合、それらは基本的に表皮に属する不活性死細胞の圧縮によって引き起こされるケラチンの蓄積が起こる皮膚の領域からなる。
そして、なぜこの圧縮は行われたのでしょうか。それらは特に、皮膚への圧力または摩擦のいずれかによる、繰り返しかつ長期にわたる摩擦の結果として現れる。それ故、それらはうまくフィットしない靴の使用によって、つま先のいくつかの上または片側に現れます。そしてその理由から、それらは 厚く硬くなった肌の部分.
それらは問題として（特に純粋に審美的な問題として）考えることができますが、私たちは実際には直面しています 保護反応 なぜなら、それは私たちの体の過剰な圧力や摩擦を受けている部分に現れるからです。それゆえ、私たちは彼らを足の中だけでなく、手の中でも、特に毎日一緒に仕事をする人々の中でも見つけることができます（例えば、大工の場合、煉瓦職人...）
しかし 不適切な靴の使用 それは、特にあなたがひどく調整された靴を使うとき、あるいはあまりにもきつすぎるときにも、通常の原因の一つです。それ故、第１の場合または第２の場合に応じて、足の裏、またはいくらかの摩擦が生じたところの厚い領域および硬度において硬さが生じ得る。
足の角質と硬さの外観を回避するための便利なヒント
適切な履物を着用する
（かかと、つま先、足の裏のいずれかに）うるさいカルスと硬さが足の中に現れないようにする時、 適切な履物の使用が不可欠です.
しかし履物がこの基本的な品質を満たすために それは足によくフィットすることが非常に重要です、私達のサイズに合わない大きい靴を使うことはお勧めできません。
一方、 きつすぎる靴を履くのもお勧めできません。なぜならそれらはまた特定の領域で摩擦を生じるからです。したがって、推奨事項は簡単です。 私たちの足のサイズに合った履物を着る.
定期的に靴を交換する
あなたが通常仕事であなたを「要求」しているか、単にあなたがそれらをとても好きであるという理由であなたが明白なかかとで靴を使うならば、 ハイヒールの靴を他の飛行機と交換することをお勧めします。。また、使うのが一番 ひもで締められた靴 もっと広い角があります。
保湿剤またはワセリンを塗る
毎日シャワーを浴びるたびに肌のケア、クリームやローションの塗布を心配するのが一般的ですが、足を忘れることもよくありますが、あまり気にする必要はありません。
しかし、 足の角質および硬さの出現を防ぐための有用な選択肢は、少量のワセリンまたは保湿剤を塗ることです。 毎日のお風呂の後、足の裏に。
あなたがシャワーを浴びるたびに...
各バスまたはシャワーの後にワセリンまたは保湿剤を塗布することに加えて、それはまた非常に重要です。 足をよく乾かす特に指の間では、そうでなければあなたは硬さと角質の形成を好むだけでなく、皮膚の乾燥を増すであろうから。
画像| ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK
