簡単なオートミールクッキーの作り方
朝食とスナックの両方で美味しい料理を作ることができる、非常に完全で美味しいシリアルについて話したら、 オートミール 頭に浮かぶ最初のものの一つになりましょう。
まさに、 コーンフレーク 彼らは私たちの体のために最も有益な食品の一つを楽しむための豊かで健康的な方法になります。そのカロリー摂取量は事実上ゼロであり、そしてその高い繊維含有量は、私たちが便秘に苦しんでいる場合、体重を減らし、より良い腸計算を楽しむのを助けます。
この意味で、私たちはあなたがあなたのコーヒーのためのデザートまたは簡単な仲間として持つことができるクッキーの形であなたの家で直接準備できる3つの簡単なレシピをあなたに話すつもりです。あなたはあなたの指を吸うつもりだからあなたの味覚芽をよく準備しなさい!
オートミールとレーズンのクッキー
オートミールクッキーとレーズンクッキーは、ラインを無視することなく、豊富な方法であなたの食欲を殺すのに最適な方法です。あなたはそれらを準備する方法を知りたいですか?まず最初に、次のものが必要になります。
材料:
- 1杯のオートミール
- 1カップ小麦粉
- 重曹のつまみ
- 卵1個
- ブラウンシュガー1杯
- 少しシナモン
- 小さじ1杯のバニラエッセンスパウダー
- ぶどうのレーズンを半分カップ
オートミールとレーズンのクッキーの作り方
- オート麦、小麦粉、シナモン、重炭酸ナトリウムをすべて混ぜる。卵とバニラとブラウンシュガーを加えるバターを打つために別のボウルを用意してください。よくブレンドされるまで、すべての成分まですべてを打ちます。
- 最初に作ったオートミール混合物を取り入れました。レーズンを加えて手で強く練り始める。
- 私たちはオートミールとレーズンのクッキーを作りに行くためにこれらの塊のボールを作ります。それらがやや粘着性があると我々が感じるならば、我々は数時間冷蔵庫にそれらを置いておくことができる。
- 250度の温度でオーブンを準備します。クッキーをアルミ製のトレイに約40分間入れます。調理の途中で、私達は彼らがまたこちら側で作ることができるようにそれらをひっくり返します。
オートミールとココナッツクッキー
次に、私たちはきっとあなたを驚かせるでしょう、オートミールとココナッツクッキーのシンプルで絶妙なレシピを関連付けるつもりです。現実にするためには、次の成分が必要になります。
材料:
- 1杯のオートミール1杯の小麦粉
- 砂糖1杯
- 1カップおろしココナッツ
- 蜂蜜大さじ2
- お湯2杯
オートミールとココナッツクッキーの作り方:
- 私達はオートムギ、砂糖およびすりおろしたココナッツを加える容器を取る。中央では、お湯の横に少量の油を入れることができます。塊状の混合物が得られるまで、私たちは手を使ってすべての材料を混ぜます。
- 私たちはこの混合物を取り、私たちは異種のボールを作っています。
- 私達はオーブンにそれを渡すときそれらが基盤によってしっかりと固定されるようにオートムギおよびココナッツの球を油でされた噴水に置く。
- 最後にそれらを180度の平均温度に予熱されているオーブンに渡します。
- 約15分後、彼らがよく褐色になったとき、我々はそれらを取り除き、そしてそれらを取る準備ができていることができます。
オートミールと蜂蜜クッキー
オートミールとハチミツクッキーの作り方について教えてください。準備するための次は以下になります。
材料:
- オートミール2杯
- 小麦粉2カップ
- コーンオイル半カップ
- 水の半分のコップ
- メープルシロップ1杯
- ブラウンシュガー
- 粉ミルクの6または7杯
オートミールとハニークッキーの作り方:
- 油、砂糖、牛乳、小麦粉を容器に入れる。それから蜂蜜と水を同じ量で加えます。目的は均一なペーストを得ることです。
- この混合物にオートミールを少し加えてから、手で油でグリースを塗ったオートミールボールを作ります。ボールを平らにしてアルミ板の上に置きます。
- 私達は約170度の温度でオーブンを準備します。十分に調理されるまで、クッキーを10分間置きます。
- クッキーを削除する前に、さらに15分放置して冷やして固めます。
そして、あなたがより多くのオートミールクッキーを準備する方法を学びたいならば、我々はあなたが我々の以下の記事を読むことを勧めます: 3栄養価の高いおいしいオートミールのレシピここであなたはさらに3つのレシピを見つけるでしょう。テーマクッキーレシピ