リンゴ、ナシ、モモ、シアン化物の種子：健康に危険

そのことは間違いありません。 りんご それらは健康で栄養価の高い食べ物を構成していますが、どんな種類の食事や食べ物にも欠けてはいけません。それらは、子供および大人に訴えかける、そして単独で消費され得るかまたは多種多様な皿およびレシピに追加され得る、さわやかな味を有する甘い果実であることを特徴とする。

その栄養成分に関しては、それは水を非常に豊富に含んでいる果物であり、それ故毒素を除去しそして私達の体を完全に自然な方法で浄化するのに理想的です。また、ビタミンC、ビタミンE、カリウム、その他の必須栄養素（ビタミンB 3、B 6、カルシウム、リンなど）も少量で供給されます。そしてそれらはその繊維含有量による便秘に対して理想的です。

その一方で、それは私たちの健康に有益なさまざまな物質や化合物が非常に豊富な果物です。例えば、それらはペクチン、フラボノイドおよびクエルシチンを提供することに加えて、胃酸を中和することができるリンゴ酸を含有する。

しかし、栄養的に健康的で健康的な果物に直面していても、その種子はどうなりますか？それらは苦くそしてわずかに芳香の風味を持ち、そしてそれらは解毒作用と癌に対する保護の特質のために習慣的に消費される傾向があります。しかし、通常の摂取の前に、私たちはいくらか注意を払わなければなりません。その理由を説明します。

リンゴ、ナシ、アンズの種子の組成

リンゴ、ナシ、モモ、アンズの種子は、その組成にアミグダリンを含んでいます。それはまたの名前で知られている混合物です プルシアン酸レトリルそしてその重要性はそれが摂取されるとそれが作り出すということに由来する。 シアン化物 私たちの体の中では、細胞に直接作用する毒が血液によって運ばれるのを妨げています。これは呼吸麻痺の外観を引き起こすことがあります。

より簡単に説明すると、それは我々の細胞を「窒息させる」傾向があり、細胞の呼吸鎖を遮断し、したがってそれらが正常な機能を果たすことができるように通過に不可欠な酸素の使用を妨げる。

シアン化物中毒が発生すると、頭痛や胃痛、めまい、吐き気、嘔吐といった一連の症状が現れます。

リンゴの種子は本当に危険なのでしょうか。

まず第一に、リンゴの種子は健康にとって危険である可能性があることを心に留めておく必要があります。

りんごの種を大量に消費する： 約20キロのリンゴ。
噛んで食べる： 飲み込まれると、噛んだり、つぶれたり、液化したりすると、その物質が体内に放出されます。
定期的にそれらを消費します。 つまり、大量にそして毎日。

前のセクションで示されたすべてを考慮して、実際にリンゴ種子の摂取によるシアン化物中毒を起こすために、我々は大量の種子を、そしてまた時とともに定期的に消費するべきです。したがって、適時に少量を摂取しても有害ではありませんが、注意が必要です。 私達は私達のレバーにこの有毒物質を除去するためにより懸命に働くように強制する.

結論は明らかです。 リンゴ全体を食べてその種を捨てる方が良い、私達の健康に起こりうる不必要な危険を避けるため。なんで？主に非常に単純なもののために、そしてそれは私たちが現実に私たちが特定の状態と病気を予防し、そして治すのを助ける果物に直面しているということです。したがって、私たちは不必要な悪影響を私たちの体に加えることなく、彼らの資質を楽しむことを選びます。テーマ種子食品