アルコール飲料のカロリー

アルコール飲料のカロリー

それらは一年中摂取することができますが、現実には クリスマス の消費量の増加があるときです アルコール飲料そして、お祝いの時や特定のパーティー（誕生日、記念日、お祝いなど）にも。

栄養と健康の観点から、 アルコールと飲み物 彼らは空のカロリーを提供するだけではないので（それらの栄養素含有量はゼロである）、それらは我々の体に有害でもあるので、それらは全く推奨されない。

の中で アルコールの影響 脳（不可逆的に脳細胞に損傷を与え、神経伝達物質の作用を変化させる）、肝臓（脂肪蓄積を引き起こし、肝細胞を刺激し、炎症を引き起こし、そして肝硬変を引き起こしうる）、胃（原因となりうる）潰瘍、食道炎、胃がん、胃の炎症、膵臓（糖尿病、腹膜炎、急性膵炎）、生殖器系（性的不能、不妊、月経周期の混乱）、免疫系（白血球の欠乏）細菌感染やウイルス感染の危険性や血液自体（赤血球や白血球の抑制）を高める。

これらの影響を考慮に入れることに加えて、今日私達はもう少しについて発見したいと思います アルコール飲料のカロリー量:

アルコール飲料のカロリー量

以下の行では、特定のアルコール飲料を提供するキロカロリーについての情報を示しています。その中には、ワインやビールなどのより健康的な飲み物があります。

以下に示すカロリーは、グラス1杯のアルコール飲料のものです。

画像| DCのT氏この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。テーマアルコール飲料のカロリー

蒸留酒なら太らない？アルコールのカロリーについて (マーチ 2024)