バターとマーガリン：主な違い
私たちの国では、他の多くの国と同様に、毎日多くの人に消費されている2つの製品（うち1つは乳製品）が特徴です。
それらを食べることができる多種多様な食品は、例えばパンにそれらを広げる時が来たときなどに、それらが適用するのが非常に簡単であるというさらなる利点を彼らに与える。
私達が考慮に入れれば マーガリンの栄養情報確かに、健康的な食品であることは間違いありません。 違い について バター.
バターとマーガリンの違い
と考えるのが一般的です。 マーガリン 太らない バター。しかし、真実はどちらも1グラムあたり7.2カロリーを提供し、80％の脂肪を持っているということです。
両者の主な違いは、 バター 牛乳から抽出した場合、動物由来のものであり、 マーガリン それは植物油から得られます。
最初の製品に関しては、それは一般的にかなりの量のビタミンDとビタミンAの両方を含んでいますが、2番目（マーガリン）は両方のビタミンが豊富です。
