胃炎を自然に治す方法

最も頻繁に私達の消化器系に影響を与える病気や消化器系の疾患の中で私達は見つけることができます 胃腸炎ウイルスやバクテリアによって引き起こされる腸の腫れから成ります。 胃炎として特徴付けられる 胃粘膜の刺激。どちらの病気でも私たちの胃は憤慨しているので、それを自然に治癒するのに役立つ特定の自然で有用なヒントを選ぶことに加えて、特に繊細な胃のために設計された食事療法に従うことが最も有用で推奨されます。

胃炎の症状に介入したり影響を与えたりする主な原因が何であるかということで、私たちは自分自身が特に悪い食習慣、ある種の薬(特に抗炎症薬)の乱用、またはバクテリアHelicobacter Pyloriに見いだされます。この場合、Helicobacter pyloriによる胃炎に直面します。

特に長時間のストレスや不安に苦しんでいるときに、人の感情状態と関係がある他の種類の胃炎もあります。 感情性胃炎.

の時に 胃炎を治す 医療の観点から、それが出現した原因は何であるかを確定することは非常に重要です。一方では、治療に役立つ特定の薬や薬を見つけることができます。アルマックスまたはウルバルタイプの制酸剤、ラニチジンのような胃酸の調整薬、またはオメプラゾールの場合のように胃の分泌を減らす薬を強調する。

一方、我々はまた言及することができます 胃炎のためのソフトダイエット感染から回復しながら、それを過負荷することなく私たちの胃を保護するのに役立つ食品を選択することが不可欠であることを考えると、このケースでは、最も効果的で適切な治療の一つの前に見つけます。

胃炎を治療するための自然なヒント

胸焼けを自然に減らす

胃炎の最も一般的な症状の1つが胸やけの存在であることを考えれば、鍵の1つはそれがもう現れないようにその迷惑な感覚を減らすことです。あなたが従うことができるいくつかのヒントがあります。

  • あなたが胃の中で燃えているのを感じた最初の瞬間から大きなコップ一杯の水を飲む。それは非常にポジティブな方法であなたを助けます、それで燃える感覚と胸焼けはもう先に行かないでください。
  • 生姜茶:ショウガは、胃酸が上がらないようにする、食道壁を覆うさまざまな筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。ジンジャーティーを作るためには、鍋で一杯の水に相当するそれを沸騰させる必要があります。水が沸騰し始めたら小さじ一杯の新鮮なしょうがの根を加えておろし、そして5分間放置する。最後にこっそり飲んで。
  • はちみつ:おなかが空いているときにはあまり熱い湯ではない大さじ3杯の蜂蜜を飲んでください。
  • お粥とオートミール はちみつ(オートメル):お粥は、朝食時に摂取されると、急性胃炎を治療するのに役立ちます。これは、潰瘍の場合に非常に役立ちます。それらを作るためにあなたは1杯の水、3杯のオートミールフレークと蜂蜜を必要とするだけです。鍋に牛乳を加え、強火で加熱する。それが沸点に達するが沸騰しないとき、それを中火に下げてオート麦フレークを加える。ふたをして10分間放置する。この後火を消したら、お粥をボウルに入れて蜂蜜を加えます。

胃の刺激を和らげる

胸焼けの感覚とともに、胃炎の最も一般的な症状のもう一つは、です。 胃の刺激、通常は胃炎の外観を引き起こす感染症によって引き起こされます。あなたがそれを軽減するのを助けるだろう特定の自然なヒントも選ぶことができます:

  • オリーブオイルと牛乳:オリーブオイルは、牛乳と組み合わせると、胃炎による炎症を和らげることによって胃を治すのに役立つことをご存知ですか?この場合は、温かい牛乳1杯にエキストラバージンオリーブオイル大さじ2杯を追加するだけです。
  • 甘草注入:甘草は、おなかの心地よい特性を提供します。あなたはすでに調理されて準備された甘草の形でそれを消費するか(キャンディタイプだが砂糖を加えずに)、または鍋で沸騰させて大さじ1杯の甘草を加えることができる。この飲み物は体液貯留や高血圧に苦しんでいる人には忠告されていませんが、慎重に服用してください。

3.穏やかな胃の痛み

胃痛 それは胃炎の最も厄介な症状の1つになることができます、特にこの痛みが非常に激しくなる傾向があるとき、それは胸焼けと刺激自体によって引き起こされる不快感に関連しています。それを落ち着かせて和らげるために、あなたは以下の自然なヒントに従うことができます:

  • カモミールティー:カモミールはそれらの強力な薬用植物のうちの1つです、特に胃の手入れに役立ちます。あなたの注入をするためにあなたは一杯の水と小さじ1杯の乾燥されたカモミールの花と同等のものを必要とします。水を熱し、それが沸点に達したらカモミールの花を加え、そして3分間煮沸する。この時間が過ぎたら、火を止め、ふたをしてさらに3分休ませます。最後にこっそり飲んで。
  • ホットプレス:毎日腹部に熱い湿布をするのは適切ではありませんが、胃の痛みを感じたときなどの特定の瞬間には、それを和らげるのに役立ちます。湿布を少量のお湯に浸してお腹の上に置いてください。

あなたの胃を過負荷にしないソフトダイエットに従ってください

追跡する 渋いソフトダイエット それはある特定の食物の消費に基づいているので胃炎から回復している間あなたの胃の世話をすることは不可欠です。 彼らは有機体を養うが、彼らは少し消化を刺激するだから、私たちの消化器系の部分に余分な努力はありません。

以下の食べ物や食事を選ぶことを忘れないでくださいトースト、にんじん、またはにんじん、にんにく、にんにく、にんにく、にんにくの焼き煮、低脂肪液体ヨーグルト、およびカモミールの注入など、ある種の煎じ薬以前

一方、 以下の食品を避けることが不可欠です:ソース、揚げ物または辛い食べ物、ソーセージ、バター、マーガリン、香辛料、ソフトドリンク、アルコール飲料、コーヒー単体などの飲み物。

画像| Nicola Sapiens / Matteo Doni / Calgaryレビューこの記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。テーマ消化器疾患

胃炎を治す自然療法 (四月 2024)