バナナのコンポートを作る方法:赤ちゃんのための理想的なレシピ
の コンポートとフルーツのお粥 世界保健機関(WHO)によって推奨されているように、母乳育児が主な選択肢になるのは事実ですが、赤ちゃんが母乳育児から固形食になるとき、それらはおいしく栄養価の高い選択肢です。
実際には、自分自身に関して フルーツコンポート最初はアレルギー反応を起こす可能性が低いものだけを選択することが非常に重要であるため、最初からすべての果物でそれらを作り上げることは不可能であることを心に留めておく必要があります。 6か月
別の機会にすでに述べたように、最初はそれらを混ぜ合わせないことをお勧めします。ですから、必ずそれらのうちの1つから始めて、次の成果を出すために3〜4日のマージンを残してください。たとえば、初めにアップルソースから始めて、数日後に洋ナシのコンポートを試して、最後にバナナのコンポートから始めることができます。 バナナこの点で推奨される果物の一つとして際立っています)。
まさにこの理由のために、この機会に我々は素晴らしいを提案します バナナコンポートレシピ美味しくて栄養価が高いことで際立っています。あえて準備しますか?それは非常に簡単で簡単です。
6ヶ月から赤ちゃんのためのバナナコンポートを作る方法
の バナナコンポート 赤ちゃんの間で人気のあるコンポートの1つです。あなたはなぜ知っていますか?根本的に、そのきめがとても柔らかいことで際立っていること、そしてその繊細な風味のためにそれはナシとリンゴより甘いことによって特徴付けられます。
材料:
- 1熟したバナナ
- 小さじ1杯の水
バナナコンポートの調製:
とても簡単ですバナナの皮をむき、皮をむき、細かく切るだけです。それらをブレンダーガラスの中に入れ、必要ならば小さじ一杯の水を加える(例えば、それが濃すぎる場合)。すべてうまくやってください。ベビーボウルに入れてお楽しみください。
バナナのコンポートは赤ちゃんにどんな利点をもたらしますか?
我々が述べたように、それはその質感(柔らかい)とその味(甘い)のために多くの赤ちゃんにとって好きなコンポートです。しかし、さらに、それはアレルギー反応を引き起こす可能性が低いコンポートとして際立っています。このため、それは小児科医が補完的な摂食から始めるときに赤ちゃんに与えるように助言する果物の一つです。
実際には、 それは非常に簡単な消化の果実です特にそれが粉砕されて取られるとき(それがこの場合はコンポートまたはお粥の形でそれは赤ちゃんに効果的に与えられるので)。
栄養学的観点から、バナナは炭水化物が非常に豊富であり、そしてそれはまた脂肪が少ない。それは、腸の動きを刺激することによって、幼児期の便秘を防ぐのを助けることによって、赤ちゃんに大きな利益を与えるファイバーを持っています。簡単に消化できることは、赤ちゃんの下痢の治療に理想的な果物です。
それが提供する栄養素に関しては、それはビタミン(特にビタミンA、C、EおよびグループB)、およびミネラル(カリウム、鉄、カルシウム、マグネシウムなど)の含有量で際立っています。
見ての通り、それはいわゆる補完的な食べ物から始まるときに、生後5、6ヶ月頃に乳児の食事療法の一部を形成し始めるおいしい果物です。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を小児科医に置き換えることはできず、また置き換えるべきではありません。信頼できる小児科医に相談することをお勧めします。テーマ補給摂食乳児の摂食レシピ