過敏性腸のための薬の注入
過敏性腸症候群は、過敏性腸症候群としても知られていますが、その主な症状は腹痛と消化器系のリズムの変化です。
の原因 過敏性腸 それらは完全には明らかではありません。しかし、いくつかの研究では、ある種の食物不耐性のある患者、つまり何らかのホルモンの変化を患っている患者、または遺伝的要因が原因である可能性がある患者に、この疾患がより多く発生すると決定されている。
過敏性腸の症状は何ですか？
前述したように、最も特徴的な腹痛の1つです。それは下腹部に現れ、中程度または中程度の強度の疝痛を感じる痛みです。そしてそれは、一般的に、それは通常、排便後に解放されます。
この病気に苦しんでいる人々の最も一般的な症状のもう一つは便秘または下痢の形で腸のリズムの変化です。
過敏性腸症候群を治療するための最良の注入
アニスの注入
これは過敏性腸症候群と戦うために存在する最高の自然療法です。特に腹部の痛みが激しくてほとんどすぐにそれを軽減するとき、魅力のように働く植物。しかし、下痢がある場合は、アニス注入はお勧めできません。
それを準備するには、沸騰するまで水を入れ、沸騰したらスプーン一杯のアニスシードを加えるだけです。朝食とおやつにそれを取ることをお勧めします。
セージインフュージョン
セージは過敏な結腸を持っている場合は輸液として服用するのが最もお勧めのハーブの一つです。アニスとは異なり、下痢や便秘がある場合に服用できます。それは鎮静剤として機能するので、この病気を引き起こす腹部の不快感を制御するために便利になる注入は、それが腹部の膨張を軽減するように。 
それを準備するには、10グラムのセージと3杯の熱湯を混ぜる。ひずみ、5分放置してください。 1日3回まで注入することができます。
タイム
それは過敏性腸症候群の症状を緩和することになると最適に機能するもう一つの自然の家庭薬。それは細菌および毒素の腸を非常によくきれいにするのでよりよい消化力を持ち、さらに苦痛および炎症を軽減するのを助けることを助ける植物。
それは一日にタイムの注入をすることだけが賢明です。 1カップの熱湯に小さじ1杯のタイムを混ぜ合わせ、こすって5分間放置するだけです。
バレリアナ
バレリアンは100％自然の鎮静剤で、ストレスや不眠症を緩和するだけでなく、腹痛や腸の炎症も軽減します。 
寝る直前に、5グラムの根を1カップの熱湯と混ぜる。それを一晩座って、緊張させ、そして翌朝ゆっくりとさせてください。
過敏性腸を防ぐためのヒント
それでもこの病気にかかっていない場合は、それを防ぐために考慮する価値があるヒントがいくつかあります。あなたがすでにそれを持っているならば、臨床像が悪化しないようにあなたはそれらを同じ方法で評価することができます：
- 食べ物： 十分な栄養は過敏性腸症候群を予防するための鍵です。食事は多くの脂肪を含んではいけませんし、タンパク質と繊維が豊富であるべきです。ナッツやキャベツなどのガスを大量に発生させる食品を避けることをお勧めします。良いアドバイスは地中海の食事療法に従うことです。
- 水分補給： 水は塩基性であり、この病気を予防するためにも考慮されています。 1日に1リットルから半リットルから2リットルの間摂取することをお勧めします。
- 運動： それは腸の可動性を改善するのを助けるのでよい栄養物および水和と共に運動はまた非常によい。
- ストレス： 可能な限り、あなたは静かで平和な人生のペースを導いてください。ストレスは結腸の炎症を引き起こす可能性があります。
