あなたの知性を向上させる10の簡単な習慣

ラテン語では、 “ 佐野市のメンズサナ”. この引用はそれを言うようになる 質の高い生活を楽しむためには、体の調子を良くするだけではありません.

それも必要です 私たちの心を行使する 徐々に私たちの知性を高めるために。あなたはそれを改善することに興味を持っていますが、あなたはそれをどうやって手に入れるのかわかりませんか？さて、次の行を通して私達はあなたに実行するのが非常に簡単である10の習慣をあなたに与えるでしょう。

あなたの知性を向上させるための10の素晴らしい習慣

学ぶ

学習は私たちの知識を「広げる」ための最良の方法の一つです。私たちは人生の中で私たちに示されている状況、本そのものから私たちを取り巻く人々、そしてそれらの中にある情報から多くを学ばなければなりません。このようにして、私たちは働くこと、それゆえより知的な存在になることに頭脳を慣れさせるでしょう。

聞く

聞くことはもう一つの学習の形です。世界とそれを取り巻くすべての住民を理解するのは素晴らしい方法です。したがって、私たちはあなたの周りで人々が言うことに単に耳を傾けることをあなたに勧めます。それらが未知であるか、あなたの環境の一部でないかは問題ではありません。絶対に誰でもあなたに何でも教えることができます。

観察する

多くの人は、見ることと観察することを混同する傾向があります。そして真実は、それらは2つの全く異なる用語であるということです。観察することは、細部を見ることになると基本的に注意を払うことにあります。このようにして、あなたは私たちを取り巻くあらゆる状況についての大量の情報を得ます。

実験

実験なしでは、私たちが何の野心もなく怠惰な存在になる可能性は非常に高いです。そのためには、私たちが得た最初の知識に決してとどまらないことが賢明です。そこから出て、あなたの限界を探ってください。ちょっと試してみると、世界があなたに何を提供できるのか想像できません。

会話する

最初に説明したように、知性も学習を通じて発達します。そしてそれを奨励する良い方法は、非常に異なる文化や国のあらゆる種類の人々と話すことです。このようにして、私たちは私たちの周りの全世界のはるかにグローバルなビジョンを達成します。

展開する

いったん私たちがあらゆる種類の人々と状況を経験して観察したならば、私たちは自分の快適ゾーンから出ることができるだけです。真実は多くのストレスや心配なしで本当に良いことがあるということです。しかし、私たちが自分の知識を広げた場合に限り、私たちは知性全般を著しく向上させることができます。

エクササイズ

私たちが「私たちの心の機械」を時々操作しなければ、私たちがこれらすべてをしても無駄です。このためには、心の運動に関連する活動を実行するために一日20分を捧げることをお勧めします。読んで、描いて、数独をして、言語を学んでください...私たちは自由に利用できる幅広い可能性を持っています。

可能性を分析する

予期しない出来事や状況が発生した場合、これは何百もの可能性を介して起こった可能性があります。私たちがあなたに解決策を提供したいのであれば、それは私たちに最適なものを見つけるために存在するさまざまな可能性を分析することが最善です。

瞑想する

もっと静かで平和な視点からすべてを見ることができるように、少し切断する以外に選択肢がない場合もあります。このため、瞑想は私たちを安心させ、少し回復したら訓練を続けることになると偉大な味方になることができます。

心をだます

人生に想像力を与えます。時々私達はまだ起こっていない状況に巻き込まれ過ぎる。したがって、時にはそれは私たちの考えを通して少し説明することが必要です。多くの場合、それは私たちの問題に対する解決策が見いだされる場所であり、それゆえにより完全な幸福です。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。