正常なコレステロール値
常にになることをお勧めします 血液分析 もしあなたが専門医が管理しなければならない病理学や病気がなければ1年に1回、そうであれば少なくとも6ヶ月に1回はそれをしなければなりません。 血液検査).
私達が私達のスペシャルで示したように 血液検査の結果を理解する血液分析は、私たちが特定の病気を患っているかいないか、あるいはいくつかのパラメータを減らすかそれらの増加を防ぐための一連の習慣や対策を採用することがさらに便利かどうかを発見するのに役立ちます。
より具体的には、 血中コレステロール値 彼らは私たちが苦しんでいるかどうかを知るのを助けてくれます 高コレステロールこれは、動脈の狭窄を引き起こし、脳卒中または心臓発作の危険性を増大させるので、健康への危険となる。
あなたが持っているかどうか 血中コレステロール検査 あなたがそれをするつもりであるかのように、先に、それは何であるか常に心に留めておくことが最善です 正常コレステロール値、そしてどれが高いと見なされます。しかし、分けていきましょう。
LDL、HDL、総コレステロールとは何ですか?
血液検査の結果が目の前にある場合は、LDLコレステロール、HDLコレステロール、総コレステロールという3つの基本的なパラメータがあります。そしてそれらのそれぞれは何から成り立っていますか?
LDLコレステロール
として知られているもの LDLコレステロール それは脂質とタンパク質の両方によって形成されたリポタンパク質からなる。それは液体を輸送することを大事にして、主な機能を持っています。このようにして、コレステロールを肝臓から体のさまざまな組織や臓器に輸送することに「責任があります」。
LDLコレステロールが高いとき (つまり、正常と見なされる値より上) 心血管疾患のリスクが高いなぜなら、過剰な量のコレステロールが循環すると、それが動脈にくっついてプラークを形成するからです。
次に、これらのプラークは次第に大きくなり、動脈の進行性閉塞および血管のより大きな剛性を引き起こす。
HDLコレステロール
一方で、 HDLコレステロール、善玉コレステロールまたは高密度コレステロールとして広く知られている。それを考えると、このタイプのコレステロールの値が正常で推奨された数値であることは非常に重要です。 細胞から過剰と過剰なコレステロールを除去するのに役立ちます、ターンを助ける 脂肪プレートを減らす (またはアテローム)。
総コレステロール
そして最後に、我々はいわゆる血液検査を受けています。 総コレステロール。それは本当に別の種類のコレステロールについてではなく、むしろ 基本的にすべてのコレステロールの合計からなる.
血中コレステロール値
血中濃度が 総コレステロール 200 mg / dlを超えると、心血管疾患のリスク増加と直接関係します。
総コレステロール値
- 正常:200 mg / dl未満
- 上限:200〜240 mg / dl
- 非常に高い:240 mg / dl以上
LDLコレステロール値
- 正常:130 mg / dl未満
- 上限:130〜160 mg / dl
- 非常に高い:160 mg / dl以上
HDLコレステロール値
- 正常(望ましい):40 mg / dl超
- 高リスク:35 mg / dl未満
- 最小リスク:60 mg / dl超
それでは、健康的なコレステロール値は何ですか?
血中コレステロールの正常値が何であるかを知ることから、コレステロールの健康的なレベルまたは値と考えられるものを順番に発見することが可能です。つまり 良い心血管の健康を楽しむための推奨値は何ですか。これらのレベルは次のとおりです。
- LDLコレステロール値: 100mg / dl未満。
- HDLコレステロール値:女性で40 mg / dl超、男性で35 mg / dl超。
- 総コレステロールの健康的なレベル:200mg / dl未満。