腎臓のための最高の天然ジュース
私たちが健康でバランスの取れた食事を取り、健康的なライフスタイルを守ることを心配している場合、私たちは健康に気を配る傾向があるため、病気になることはまずありません。心血管疾患(特に高血圧および高コレステロール血症)または癌の場合。
この意味では、 腎臓 彼らはのような豆(または豆)のような形をした臓器です。 肝臓、それ それらは私達の有機体の解毒そして浄化を担当しています。そして腎臓の特別な場合には、 彼らは私たちの血の主要なフィルターの一つですそれは私達の有機体が利用できるものを保持し、尿を通してそれを本当に必要とするものを排除することによってそれを浄化する。実際、腎臓は毎日180リットルの液体をろ過していますが、そのうち1.5リットルが尿を通して除去されることをご存知ですか?
しかし、それらの機能はそこにとどまるだけではありません。なぜなら、血液の浄化とろ過に加えて、体の恒常性を調節し、ホルモンを分泌し、血圧を調節し、そして電解質の再吸収に参加するからです。これらすべての理由のために、それがどのように知っておくことは常に役に立ちます 腎臓を解毒するさらにもっと 天然ジュース 彼らは特に腎臓にお勧めできます。
ニンジンとセロリのジュース
のこの組み合わせ にんじん そして セロリ それは全く自然な方法で腎臓の世話をすることになるとそれは非常に便利ではないだけでなく、健康的な選択肢になります、 の場合に特に適切 腎臓結石 なぜなら セロリは腎臓結石を元に戻し、除去するのに役立ちます.
必要な成分
- 大ニンジン2個
- セロリの3本の茎
準備:
ニンジンとセロリの茎の両方をよく洗います。にんじんの皮をむき、スライスする。セロリを細かく切る。すべての材料をミキサーに入れて、すべてをよく液化します。それから仕え、飲みなさい。
キュウリとパセリジュース
セロリが腎臓結石に適しているように、 パセリ それはの場合に非常に便利なもう一つのおいしい食べ物になります 腎臓結石。一方、 きゅうり それはです 非常に鈍い利尿食品の時に役立ちます 体液貯留を防止または軽減する.
必要な成分
- 1/4キュウリ
- 50グラム。パセリ
準備:
きゅうりとパセリの小枝をよく洗う。パセリをスライスし、パセリを細かく切ります。すべてをブレンダーのガラスに入れて、よく混ぜます。
リンゴジュースとセロリジュース
これはおそらく存在する最も人気のある伝統的な腎臓の世話をするためのジュースの一つです。それは りんご そして セロリ の時に完全に結合する2つの天然成分です。 気をつけて腎臓を守る2つの食品として作用することに加えて、 非常に洗剤や利尿薬。一方で、それらはのための理想的なオプションです。 腎臓の解毒と清掃、セロリの侮辱的な行動のおかげで。
必要な成分
- 2大りんご
- セロリの3本の茎
準備:
リンゴとセロリをよく洗います。りんごを細かく分けてセロリの茎も切ります。すべてをブレンダーのガラスに入れ、よく混ぜます。最後にそれは役立ち、飲みます。
イチゴとパイナップルジュース
しながら パイナップル それはそれのために腎臓のための理想的な果物です。 カリウムの豊富さ (その適切な機能と健康のために不可欠なミネラル)、 いちご なぜなら彼らは 腎臓結石を除去するのに役立ちます.
必要な成分
- 180グラム。いちご
- 2つの大きなパイナップルスライス
準備:
イチゴをよく洗います。パイナップルを大きく2枚に切って、慎重に皮をむきます(あなたはホーステイルで浄化用の注入をするために予約することができます)。葉を取り除いてイチゴを切り、パイナップルを細かく切ります。すべてをミキサーのコップに入れ、すべてを液化させ、仕え、飲みます。
画像| ISTOCKPHOTO / THINKSTOCKこの記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。テーマ腎臓