妊娠中のカモミール：利点と輸液の作り方
妊娠中の女性が特にその量を超えずに、そして常に婦人科医の管理下にあることを確実に消費することができるさまざまな薬用植物の中で、 カモミール それは最も有益な植物の1つになります、その消費は推薦されます、しかしそれが適度な方法でされるならば、大量の注入またはハーブのティサインを決して飲まないで。
妊娠中の輸液およびチサンの消費に関するこの注意は、主に、高用量が妊娠中の植物やハーブ、特に子宮筋に及ぼす影響がまだわかっていないという事実によるものです。いずれにせよ、輸液を始める前に医師に相談するのが最善です。
の カモミール それは最もよく知られている消化性および鎮静性の植物の一つとして構成されています。カモミールには赤ちゃんのためのさまざまな利点があるため、多くのママがボトルにカモミールを追加することさえ一般的です（例えば、それは鎮痙薬であることによって疝痛を和らげるのを助けます消化が良いとき腹痛およびガス）。
妊娠中のカモミールの利点
静かで鎮静効果のあるハーブ
妊娠第二期中に不安になっているかどうか、あるいは睡眠が困難な場合は、カモミールは穏やかな鎮静効果をもたらすハーブです。
これは、夜に服用するときに睡眠を誘発するのを助け、リラックスするのにも役立つことを意味します。もちろん、1日当たりのカップを超えることはお勧めできません。それが逆効果をもたらし、それから刺激的な注入となるでしょう（そして鎮静剤ではない、これが求められているものです）。
この鎮静作用は、グリシンとアピゲニン、睡眠の問題や障害を軽減するための2つの理想的な化合物に含まれています。
吐き気を軽減するのに役立ちます
妊娠中期にはより一般的ですが、吐き気は妊娠後期にも現れることがあります。
この効果はそのさわやかな効果のおかげで可能です。しかし、高用量での摂取は逆効果を引き起こし、挑発やより多くの吐き気を引き起こしさえするので、注意しなければなりません。
消化器疾患の場合に有用
軽度の消化器疾患の場合、カモミールは天然の下剤として機能します。
カモミールの他の利点
の中で カモミールの有効成分、それは粘液、フラボノイド配糖体、カマズレン、クマリンそしてイサドールを含んでいることがわかりました。
このため、カモミールの最も重要な利点の1つとして、抗炎症性、鎮痛性、鎮痙性、駆風性、防腐性、鎮静性および強壮性があることがわかりました。
これは、消化不良、消化不良によって引き起こされる疼痛、および鼓腸の一般的な症状の緩和剤として、大量の消化によって引き起こされる不快感を和らげるのに役立ちます。
洗口剤としてそれを使用しながら、蒸気の形で喉の痛みに対して役立ちます別の口の感染症を治療するのに役立ちます。
注入を準備する方法？
何が必要ですか？材料：
- 小さじ1杯の乾燥カモミールの花
- 蜂蜜大さじ1
- 1杯の水
カモミール注入を準備する手順：
- 一杯の水に相当する量を鍋に入れ、沸騰させる。
- 水が沸騰し始めたら、小さじ1杯のカモミールの花を加え、2分間沸騰させる。
- この時間が過ぎたら、火を止め、ふたをしてさらに3分休ませます。
- ひずみ、カップに入れて、一杯の蜂蜜で甘みをつけます。
最もお勧めは 各食事の1時間前に、このカモミール注入を1杯飲んでください。。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは医者との協議に代わることはできませんし、またそうあるべきではありません。 Trusted Doctorに相談することをお勧めします。
