寒さから冬の肌を保護する方法
夏の間は、特にビーチやプールに行って日焼け止めを使用して日光の危険な悪影響から肌を保護する場合は特に、肌のケアと保護に注意を払う傾向があります。しかし、あなたはそれを知っていましたか？ 冬 私たちの肌はさまざまな気象条件の結果として苦しむ傾向がありますか？寒さ、風、そして湿度は、例えば太陽が夏の間にあるのと同じように、私たちの肌にとって攻撃的な要素になる可能性があります。
冬の最も一般的なことは自分自身を包み込むことであり、私たちの肌の健康と保護を心配することではありません。しかしながら、低温は皮膚を攻撃し、それを切除しそしてしばしば非常に厄介になりがちなある種の症状を引き起こす傾向がある：タイトさ、ひび割れ、はがれそして場合によっては湿疹。
の時に 冬に肌を守る 従うことが非常に簡単で、あなたの日々に適用するのが非常に簡単であるので、彼らのナチュラルケアにおいて本当に役に立つことができる一連のガイドラインと基本的な助言があります。
1.太陽から肌を守ります
冒頭で述べたように、夏の間は太陽の悪影響から肌を守ることにもっと注意を払う傾向がありますが、冬の間は肌のことをほとんど忘れています。しかし、その年の最も寒い月でも、それを続けなければなりません。 それは適切な日焼け止めを使用して太陽から私たちの肌を保護することが不可欠です。あなたが路上で外出する場合は特に。
そして、空は曇っているか、雨が降っていますが、それでも太陽光線の影響は私たちに届き続けているので、私たちは直接私たちの肌にさらされ続けます。
従うべき推奨事項は、夏の間私たちが従うものと同じです。 家を出る30分前に日焼け止めを塗ってください。。そして、私たちが家から離れて数時間過ごすならば、（私たちがコートで覆われている体の他の部分を持っているならば）ほとんど顔にそれを使用してください。
2.お肌に潤いを与えます
冬の間 あなたのライトモイスチャライジングクリームをオイルベースのクリームに取り替えることをお勧めします。それは、天気が寒いときや非常に寒いときには、水分を保持し、適切な水分補給を維持するのにより効果的だからです。つまり、重要なのは、より保湿作用のあるクリームを使用することです。
それで、どんなクリームまたはオイルを選ぶべきですか？たとえば、アーモンドオイル、ココナッツオイル、アボカドオイルなどです。
手に特別な注意を払う
冬には多くのコート、スカーフ、帽子の使用で体の大部分が保護されていることを考えると、これらの月の間に最も影響を受けるのは通常私たちの手の肌です。寒い
その理由は明らかです：手の皮膚は皮脂腺の含有量が少ないので、それらを湿らせておくことはより複雑です。そのため、乾いたりひび割れたりすることがより一般的であり、その厄介な痒みを引き起こします。
1つの解決策は使用することです 綿手袋 （他の素材は一切使用しないでください） 保湿クリーム それは湿気を維持して柔らかさを提供するのを助けます。
加熱に注意してください
暖房は、家の中がとても寒くて、自分のいる部屋を暖める必要があるときにはとても便利です。 乾燥した空気のバーストを生成することによって、皮膚をさらに乾燥させる傾向があります.
職場や家庭で暖房を使用する必要がある場合は、加湿器を選択するのが最適です。加湿器は空気中の湿度を制御し、それを維持するのに役立ちます。
画像|ギャリーナイト/ティルウェスタマイヤー
