夏以降の日焼けを維持することは可能です
私たちの親愛なる、リラックスした夏はすでに私たちに別れを告げています。それゆえ、可能な限り最大のエネルギーと実証主義を持ってルーチンに戻るように電池を入れていくしかありません。しかし、ビーチで長い時間を過ごした後、まだ望んでいる人が増えています すべての美しさを高めることが知られているあなたの美しい日焼けを続けてください。
彼ら全員に、私たちはあなたを完全に理解していると言うことしかできません。 彼らは太陽の下で横になって長い時間されています 潮風があなたの顔全体に当たります。したがって、この「努力」はすべてその見返りを持つ必要がありますが、それは小さいかもしれません。
良いことは、これらすべてです。 あなたの肌の茶色の調子は数週間変わらないままです。 少なくとも寒さが地平線に現れ始めるまで。あなたがそれがこれを鳴らしているかを本当に楽しんでいるならば、あなたは大きな注意を払って次の行に従う以外に選択肢はないでしょう。
夏以降の日焼けを維持するためのヒント
この最初のポイントを通して 最初にあなたの日焼けを保つための一連の有用なヒントを挙げましょう。 それからこのプロセスであなたを助けるであろうレシピで終わりなさい、そしてそれは製造するのが最も簡単です。それで、鉛筆と紙を拾いに行ってください。確かにこれらの線のおかげであなたは再び元気に見えることができるでしょう。
ビタミンCが豊富な食事をとる
ビタミンCは密接に関連しているそれらの部品の1つです コラーゲンの創造へ。知らない人のために、この物質は肌にハリと弾力を提供する責任があります。
コメントなしですべてが太陽の紫外線に対する自然な障壁として機能します。ビタミンCの大きな貢献について際立っている食品の中で、オレンジやキウイなどの果物が含まれています。
日常的に運動する
スポーツはあなたに仕えるだけではありません あなたのラインを維持し、あなたの気分を高め エンドルフィンの分離のおかげで。
運動はまた私達の全血供給を通して循環を促進し、刺激する。このようにして、酸素は皮膚全体にはるかに効果的に到達することになり、したがって、我々ははるかに青々とした、暗くそして若返ったように見えることを達成する。
多量の水を飲む
肌を常に最も滑らかにしたいのであれば、水も最も重要な役割を果たします。したがって、NatureVia osから 毎日最低2リットルの水を飲むことをお勧めします。 これのおかげで、あなたの肌のすべての領域は残るでしょう 完全酸素化.
お肌に潤いを与え、角質を取り除きます。
化粧品市場は、潤いを与えそして角質を除去するクリームを多数提供しています。 私たちの肌に最も有益な栄養素が豊富です。そしてあなたは何ができますか あなたが望むその茶色の調子を維持するのを手伝ってください。 真実は、それらの多くがあなたを愉快に驚かせておくであろう中長期的な結果を達成するということです。
ブロンザーと天然の角質除去剤。 2つのとても簡単なレシピ
この記事を締め切り、自宅で直接できるクリームをいくつか提案します。そしてとりわけ、それは適用するのがとても簡単です：
ココナッツオイルとにんじんジュースのレシピ
この天然ブロンザーを手に入れるためには、この野菜を2〜3個液化するだけで作ることができるニンジンジュースが必要になります。次に、あなたはそれを小さなガラスの瓶に入れることができる小さなココナッツオイルとそれを混ぜるだけです。
このように、それはあなたの全体の肌にそれを適用する方が簡単になります。この混合物によって私達はニンジンのビタミンAからの強力な酸化防止剤から寄与する。同時に私達は私達の顔色の優美を水和させた ココナッツ水.
バナナと砂糖の作り方
私たちが提案するこの最後のレシピは、あなたがあなたの肌を角質除去するのを手助けしようとしています。その詳細については、私たちは素晴らしいを使用します バナナ.
このレシピを実現するためには、バナナを数個つぶして砂糖を加えるだけです。粘性のある混合物があるときは、肌のすべての部分に少しずつ塗っていきます。
その他の役に立つヒント
- 日焼けした食物に富んだ、日光浴後の食事療法に従ってください。
- 毎日保湿剤であなたの肌を潤います。理想は、ビタミンAやC、植物抽出物、ヒアルロン酸などの天然物質が豊富な製品を選ぶことです。
- 顔のために、それはまた保湿フェイシャルクリームを使用しています。
