子供の睡眠障害

小児期には 子供の睡眠障害 そのため、翌日子供aが休んで活動を再開することができるように、快適で適切な休息をとることは困難です。

子供たちは良い夜の眠りを持っていないとき、彼らは通常、起きるべき時に眠りたい、疲れている、ユーモア、怠惰を示す、クラスで彼らは眠りに落ちる、彼らは自分の活動で実行しない、など睡眠障害のこれらの問題は通常子供の人口に影響を与えます。

ときどき安らぎが早く眠りに落ちることに対する子供の抵抗が原因であるので、親が就寝時および子供のために子供のスケジュールまたはルーチンを教えることが必要です。内面化し受け入れて行く必要があります。

睡眠障害の種類

障害の中で私達は不眠症と寄生虫症を区別しなければなりません。不眠症は、睡眠不足や睡眠不足、睡眠不全などの目覚めを維持することが困難であることなど、睡眠量の変化です。

不眠症は、睡眠の質の変化を意味し、子供が眠っている間に起こる。寄生虫症の中には、夢遊病、悪夢、夜間の恐怖、睡眠障害、歯ぎしり、夜間頻尿があります。

最も一般的な小児期の睡眠障害

小児不眠症

それは、眠りに落ちること、または一度眠りにつくことが困難になることに関連する障害であり、睡眠は中断され、子供が起きている段階を伴う。このような場合、子供が両親の助けを借りずに眠りにつくことは困難です。

不眠症に関連する可能性がある原因の中には、貧しい人々の睡眠習慣や、赤ちゃんの日常生活の変化や変化があるかもしれません。

夢遊病

それは睡眠の質の変化であり、そして睡眠中に現れる一連の行動および行動によって特徴付けられる。子供はベッドの上に座って、時には起きて家の中を歩き回ります。

子供は、さまようことで目を覚ますことができず、眠りに戻ることも、目を覚ますことも、混乱したまま数分間滞在することもできません。彼を起こさないようにすることが重要です。私たちは彼を優しく手で持って行き、小さな声で私たちは彼に話しかけ、私たちは彼を再び就寝させます。彼らが朝起きるとき、彼らは通常彼らの放浪の何かを覚えていません。

子供の悪夢

悪夢はどんな年齢でも出現することができるが人生の最初の10年の間にその最大の外観を持つ障害です。それが継続的に発生すると、それは子供の恐怖症または眠りに落ちることへの恐怖を引き起こす可能性があります。この障害は不安を伴って現れ、それが子供を鋭い方法で目覚めさせることになります。

夜の恐怖

この障害は、子供がすでに眠っているときに起こり、通常は夜の最初の3分の1に現れます(睡眠のフェーズIIIとIV)。子供は鋭く目覚め、ベッドに座り、話し、時には大声で叫び、調整せずに素早いジェスチャーをし、凝視を直します。これらの行動は頻脈、不安、発汗などの他の症状を伴います。

悪夢の中でも夜の恐怖の場合でも、両親は子供が落ち着くのを助け、抱きしめ、そして再び眠りにつくまで同行するべきです。朝起きるとき、彼らは通常何が起こったのか覚えていません。

不眠症

それは子供が眠っている間に話すか音を出すことから成ります。時々彼らは彼らが言うことを理解していないし、他では彼らは小さな会話になることができます。彼らが目を覚ますと、彼らは通常彼らが言ったことを覚えていません。

ブラキシズム

「歯磨き」とも呼ばれます。それらは顎の筋肉の動きによる上顎と下顎の強制収縮です。これは歯の磨耗や顎の変質を引き起こす可能性があります。それは3歳の時の幼年期の間に現われますが1つは歯ぎしりと成人に達する時がある。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を小児科医に置き換えることはできず、また置き換えるべきではありません。信頼できる小児科医に相談することをお勧めします。テーマ赤ちゃんや子供の病気

クローズアップ現代 広がる子どもの睡眠障害 1月8日 バラエティ (四月 2020)