春の時間の変遷：夏の時間
と、 2013年春の初め また、この美しい季節の正式な到着からわずか数日後に、 夏の時間、 時間の変化 少なくとも欧州連合では、2001年1月19日の指令2000/84 / CEが最終的に承認されるまで1981年に規制されていた。 3月1日
この規則では、毎年2回の変更が行われ、春の到来後、 毎年3月の最終日曜日、午前2時（半島時間）、時計は1時間進みます。これは、どちらも元々3つになると仮定しています。次の変化は10月の最後の日曜日に起こりますが、その時は遅くなります。
しかし、新しい駅の到着と同様に、 時間の変化 持つことができます 健康への悪影響医療界から何年もの間警告されてきたように。
2013年春の夏時間から始まる時間の変わり目はいつですか。
春の時間の変更は、常に3月の最終日曜日に発生します （2013年3月31日）、からなる 時計を1時間進める、午前2時に常に。
これは、元々、それが2のとき、それは本当に3になることを意味します。
この公式の進歩により、時間は60分進んでいるので、後で暗くなり（午後7時になると、実際は午後8時になります）、早くなります（午前7時になると、午前8時になります）。
これは私達がより多くの日光を享受することを意味します。そしてそれは私達の体のために利益をもたらします。しかし、これは時間の変更後の最初の週の後にだけ起こります。 時間の変化は私たちの健康に影響を与えます.
春の時間の変化2013
2013年は、 2013年春の時間変更は、来週の3月31日日曜日の午前2時に発生します（つまり、進行後は3になります）。。テーマ春
