スポーツ心理学者の姿、利点と機能

スポーツ心理学者の職業は、ほんの数年前に本格的に拡大しています。ユーザーとアスリートの肉体的および精神的な準備はこの数字を適切なものにし、それは将来の職業であるということです。

ジムでは、スポーツクラブでは、連盟は、フリーランスの専門家としてのオフィスで...私たちは私たちの幸福を見守り、目覚めた心と競争するのを助ける心理学者を見つけることができます。

スペインの心理学者の公式大学によると、 スポーツ心理学は、身体活動とスポーツの分野における人々の行動を研究します。、さまざまな要因を通じて：さまざまなスポーツの実践とそのような活動の心理社会的影響を決定する心理的な個人、グループおよび制度的。

スポーツ心理学者の機能

この専門家は、スポーツ、健康的な生活、そして幸福の分野で動き、さまざまな立場を占めています。最初に、それはユーザーの心理的評価を実行しなければならないだけでなく、運動選手またはユーザーが従うための一連のプロセスを計画しそしてプログラムしなければならないでしょう。

順番に、あなたはこの問題について教育、助言、研究と訓練をすることができることに加えて、人々のスポーツパフォーマンス、彼らの心を評価しなければなりません。

それから、それは次のような様々な分野に焦点を当てています。ベースとイニシエーションのスポーツでは、学校、大学または地域社会のスポーツであること。そしてすべての人の健康とスポーツに関連したレジャーや自由時間のスポーツの分野で。まず第一に、その機能の目的の一つは、倫理的で社交的な様々な価値を獲得する手段としてのスポーツの使用です。

他の多くの場合、心理学者は会社の人事部、団体、クラブ、マーケティングの隣、あるいは管理と指導の支援をしています。

スポーツ心理学者をあなたの生活に取り入れることの利点

目的の達成

私たちがスポーツの分野にいようとなかろうと、この心理学者の姿は私たちの目標を強化するので前向きです。それは私達がどの道を行くかを知ること、特定の目的を確立すること、そしてそれらを達成する方法を助けます。

動機

トップにたどり着くことは必ずしも可能ではないか、またはそれを行う方法は複雑です。目標設定を達成することを恐れているとき、降格は失敗の1つになる可能性があります。心理学者が私たちに必要な自信を与え、私たちが前進する動機を与えるのはそのときです。

ストレス改善

スポーツ心理学者は、特に競技会において、各状況におけるストレスのレベルを制御する方法を知っている専門家です。この場合、それは人がストレスのレベルをコントロールすること、それをリラックスさせること、神経から遠ざけること、そして特定の状況で彼らが生きる圧力をどのように受けるかを知ることを助けるでしょう。

隠れ家や長期の怪我でも常にサポート

スポーツマンが引退について考えるとき、世界はこの状況にどのように適合するかを知らずにやって来ることができます。これはまた、長い怪我があり、その人がこの新規性に順応できないときにも起こります。

そのような場合、スポーツ志向心理学者は他の人を支援し、彼らに助言し、彼らがスポーツと関連しているかもしれない新しい人生に対処するのを助けますが、おそらくそうではありません。前に示したように、この数字がもたらす動機は一人一人の可能性を高め、自分自身に新たな自信を生み出します。

行動や感情を向上させる

その機能の1つは、それらを良い目的に導くためにあらゆる種類の感情、感覚、思考、そして態度を評価することです。目標は、スポーツを通じて人としても日々自分自身を向上させることです。

アスリートを取り巻く家族または人々との接触

より少ない言葉ではあるが、心理学者は親類、友人、そして運動選手に最も近いサークルと接触していなければならず、それらすべてに改善を求めている。この記事は情報提供のみを目的として公開されています。それは心理学者との協議に代わることはできず、またそうすべきではありません。信頼できる心理学者に相談することをお勧めします。