体重を減らすのに最適な韓国のマツ油

何年もの間、それは多くの人の間で勝利を収めてきました 痩身ダイエット と呼ばれるもの 韓国のマツ油特に彼らのために 特性および利点確かにほとんど、あるいはほとんど何もないけれど、あなたは彼について聞いたことがある。

それは特に何らかの方法で、欲しいすべての人々にとって確かに理想的なオイルです。 体重を減らす なぜなら、この記事全体を通して注意深く見ることになるように、それは多くの減量食を引き起こす傾向がある食欲と不安の両方を制御するのを助けるからです。

韓国の松とは何ですか？

と呼ばれるもの 韓国の松 (Pinus koraiensis Siebold et Zucc）は、その名前が正確に示すように、もともとはアジアから来ている松の一種です。

特に、韓国、中国北部、満州、日本の原産地です。

木自体にはいくつかの松の実が含まれています。これは、前の行で非常に要約した方法で示したように、ピノレン酸が非常に豊富で、体重を減らしたい人には便利です。

の 韓国のマツ油その名前が確かに示すことができるように、それは韓国の松からそれ自身を得ます。アジア原産のマツ（特に日本、韓国、シベリア、中国北部、満州の地域のマツ）、そしてその松の実は特に山岳原油が豊富です。

偶然にも、その果実の中には無駄ではないが、このエッセンシャルオイルの合計の16％が抽出されており、ピノレン酸が他のマツ種の大部分より40倍豊富である。

韓国産マツの松の実に含まれるピノレン酸は、腸内の満腹感ペプチドの分泌を刺激することができ、それが全身性満腹感をもたらします。

主に、これらの満腹ペプチドはコレシストキニンとGLP-1であり、これらは体内で満腹を引き起こす様々なメカニズムを引き起こす原因となっています。

の主な長所の1つ 韓国のマツ油 それは、腸内でGLP1とコレシストキニンの分泌を促進するピノレン酸のおかげで、食欲の抑制に役立つので、大部分の減量食に良いアジュバントになることができるということです。食欲の明らかな減少を伴う、消化器系と中枢神経系の両方における満腹メカニズム。

正確に行動するとき 食欲を減らすすなわち、毎日の総食物摂取量が減少し、カロリーの寄与が減少します（さまざまな研究によると、約30％）。

このおかげで私たちの体はそれゆえ彼らの日々のニーズを満たすために異なる内部エネルギー貯蔵に頼らなければならず、それゆえそれの損失が発生します。

しかしの特性 韓国のマツ油 この記事の冒頭で示したように、食欲を減らすことで、食べる不安も減るので、ここにいるだけではありません。

韓国のマツ油は（最も推奨される形で）摂取することで摂取できます。 ピノレン酸160ミリグラムの3つの真珠 ワンショットで、できればメインの食事の30分前に。

ご想像のとおり、このオイルの摂取量とバランスのとれたさまざまな食事のモニタリングを組み合わせ、毎日運動し、健康的で健康的なライフスタイルを維持することをお勧めします。

より詳しい情報自然ニュース（英語）この記事は情報提供のみを目的として公開されています。あなたは相談を栄養士に代えることはできませんし、またそうすべきではありません。あなたの信頼できる栄養士に相談することをお勧めします。テーマスリミングオイル